由于我們對抑郁症等精神疾病的了解比較少，或者說幹脆就沒怎麼聽說過，就導緻不少家屬感覺不到患者的抑郁狀況，很多時候連患者自身都是處于很蒙的狀态。
我明明沒什麼壓力，也沒有遇到什麼特别不好的事情呀，我怎麼就抑郁了呢？
1、基因遺傳要素：
基因遺傳在抑郁症發病之中占有近六成的影響要素，但并并不是單遺傳基因影響的，隻是由多遺傳基因的功效，其方式比較繁雜，且有一定的地區差異，如亞洲人和歐洲人的與基因遺傳的傳染源位點各有不同。
2、環境要素：
環境要素的影響與抑郁症的病發是現階段比較受歡迎的科學研究。研究發現，初期的感染，如病毒感染感染，尤其是懷孕期媽媽感染病毒感染也是一個關鍵的病發要素。
3、心理狀态與生理學外傷：
兒時遭到外傷親身經曆是成人産生抑都症的關鍵影響要素。近期對于我國漢人女十的一項規模性的有關抑都症細胞生物學研究發現，幼年時期遭到性侵害，會促使成年人後患上抑都症的風險性提升11倍多。除此之外，兒時親身經曆早前缺少性惡性事件，如生理學先天缺點遭到淩虐、早前喪親等均為抑郁症的高風險要素。
4、家庭氛圍：
家中不完善，如爸爸媽媽父母親沒有父母離異、留守孩子、家中常常争執等對小孩心理健康有挺大影響，會提升成年人後患上抑郁症的風險性
關于抑郁症，最可怕的不是病症本身，而是人們的誤解和漠視。人性本相通，如果你身邊有抑郁症患者，請多一些了解，少一點傷害。身體會感冒，心靈也會生病。如果你不幸深受其擾，請一定要尋求專業醫生的幫助。
基于輕微的抑郁症，如果能及早幹預，去尋求專業的心理疏導，當事人能了解這個疾病的來龍去脈，加之經過專業心理疾病産生原因的剖析，是可以在很大程度上幫助當事人恢複到一個良好的心态，從而把抑郁情緒驅逐遠離開。
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