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芹菜和胡蘿蔔能一起吃嗎

生活 更新时间:2024-06-28 19:30:44

芹菜和胡蘿蔔能一起吃嗎?芹菜胡蘿蔔可以一起吃胡蘿蔔含有大量的胡蘿蔔素,下面我們就來說一說關于芹菜和胡蘿蔔能一起吃嗎?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

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芹菜和胡蘿蔔能一起吃嗎

芹菜胡蘿蔔可以一起吃。胡蘿蔔含有大量的胡蘿蔔素。

這種胡蘿蔔素的分子結構相當于維生素A的兩個分子,進入人體後,在肝髒和小腸粘膜中通過酶的作用,其中50%成為維生素A,具有養肝明目的作用。可治療夜盲症,增強免疫功能。

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