一吃飯就滿頭大汗主要是新陳代謝加快、汗液分泌增加導緻的,頭部本身毛囊及汗腺分泌就比較旺盛,由于吃飯時用力咀嚼食物,增加頭部整體活動量再加上飯本身是溫熱的,會導緻頭部毛孔張開汗腺代謝加快,促使汗液的分泌會出現滿頭大汗的情況,這是正常的生理代謝,不需要進行幹預性的治療。如果平時就愛出汗,吃飯時會誘發或加重滿頭大汗的症狀,有的人吃飯是狼吞虎咽、添加辣椒等都會加入細胞代謝、産生汗液。平時吃飯時建細嚼慢咽、少吃辛辣、刺激的食物、飯的溫度不建議太高以溫熱為主,建議選擇舒适的環境進行食。
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