烤箱烤羊排的做法-tft每日頭條

烤箱烤羊排的做法

圖文更新时间:2024-11-14 14:32:17

烤箱烤羊排的做法（烤羊排的做法）1

秋冬季節，又是吃羊肉的好時節，羊排最受歡迎做法就是燒烤了，外焦裡嫩，肉爛味香，具有補血、補虛養身、補陽等功效。不過真正的燒烤做法并不健康，這裡推薦空氣炸鍋做法，讓你放心吃個夠。羊肉中還含有多種礦物質元素和維生素，它的營養保健功能受到衆多消費者的青睐。《本草綱目》曾将羊肉與人參相提并論，美其名曰為“小人參”。

By 漂亮馬婆

用料

羊排 600克
洋蔥半個
鹽一茶匙
花生油一勺
孜然粒适量
生抽一小勺
甜面醬一勺
熟芝麻适量

做法步驟

烤箱烤羊排的做法（烤羊排的做法）2

1、羊排溫水淖一下，也可清水洗洗就可。

烤箱烤羊排的做法（烤羊排的做法）3

2、放入鹽、生抽、花生油、甜面醬、孜然粒和切碎的洋蔥拌勻，入冰箱冷藏至少四小時。

烤箱烤羊排的做法（烤羊排的做法）4

3、放入炸鍋炸籃

烤箱烤羊排的做法（烤羊排的做法）5

4、啟動雞翅功能，二十分鐘。

烤箱烤羊排的做法（烤羊排的做法）6

5、中間可翻動一次

烤箱烤羊排的做法（烤羊排的做法）7

6、表面金黃即可

烤箱烤羊排的做法（烤羊排的做法）8

7、出鍋裝盤撒點熟芝麻。

小貼士

豬排也可此做法，換成烤箱也可。

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