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為什麼有些人喝茶容易口幹

圖文更新时间:2024-07-20 03:18:03

為什麼有些人喝茶容易口幹（喝茶的時候為什麼有時候會覺得越喝越渴呢）1

為什麼有些人喝茶容易口幹（喝茶的時候為什麼有時候會覺得越喝越渴呢）2

這個問題是要綜合考慮和解答的：

一、茶多酚的作用

茶葉中含有多酚類物質，這種物質入口會和唾液酶接觸，在舌頭上形成一層不透水的膜，讓舌頭發幹、發澀。這層膜破掉之後，便轉化成了大家常見的回甘。這種狀況一般也會在茶多酚含量較高的茶類比如綠茶、生普等往往會更加明顯。

二、燙茶的刺激

喝茶适宜溫飲，不能太燙，一般溫度在60-79℃為最佳，否則容易産生幹澀感，久飲燙茶還會給口腔、喉嚨、食管帶來損傷。

三、咖啡堿的利尿作用

茶葉中的咖啡堿具有利尿的作用，與喝白開水相比，喝茶的時候排尿量會明顯增多，俗話說跑廁所比喝的茶還勤，體内流失的水分供應不上了。

四、茶葉的質量有問題

若茶葉中添加一些色素、香精等化學制劑，确實是會讓人有種越喝越渴的感覺。長期飲用這種茶葉，不但對身體沒有什麼養生保健功效，反而會傷害身體健康。

五、自身體質問題

茶葉雖好，卻并不适合所有人，有時候你覺得喝什麼都渴，甚至喝水也感到口幹，多是因為肝腎陰虛、津不上承，有可能自身患有糖尿病等。另外，也有可能是飲食作息不規律，體質下降，肝火、胃火旺，也容易引起口幹。

為什麼有些人喝茶容易口幹（喝茶的時候為什麼有時候會覺得越喝越渴呢）3

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