口腔潰瘍是一種發生于口腔黏膜的潰瘍性損傷疾病,發作時會給患者帶來劇烈的疼痛感,連日常的吃飯、喝水都會受到影響,讓生活質量嚴重下降。口腔潰瘍有周期性、自限性的特點,雖然潰瘍可自行恢複,但反反複複發病總讓人難以忍受。那麼,在口腔潰瘍發作時,如何讓潰瘍早點恢複?又該如何避免口腔潰瘍反複發作?
得了口腔潰瘍的人,在疼痛難耐的時候,可以選擇合理使用藥物來緩解症狀。與此同時,想要讓潰瘍好得快一些,不妨可以多吃些水果,對口腔潰瘍的恢複有一定的幫助。
那麼,得了口腔潰瘍吃什麼水果好?推薦以下3種:
1、西瓜
西瓜是大家在夏天都很喜歡吃的水果之一,可以起到清熱解暑、除煩止渴的作用。此外,西瓜富含維生素,水分也比較多,是比較适合口腔潰瘍患者吃的,能夠在一定程度上幫助緩解疼痛症狀。
2、梨
梨富含維生素B族,也是适合口腔患者吃的。特别是因為上火導緻的口腔潰瘍,可以多吃一些梨,有助于潰瘍加速愈合,對口腔黏膜有比較好的修複作用。覺得咀嚼費勁的,煮冰糖梨水喝,效果也不錯。
3、桃子
桃子也是富含維生素B,有助于潰瘍面的愈合,得了口腔潰瘍的人可以适當多吃些。但需要注意的是,若口腔潰瘍患者有糖尿病基礎,或者是胃功能不好,那麼是并不适合多吃桃子的。
想讓口腔潰瘍好得快,還要做好護理!口腔潰瘍大多會在1-2個星期内自行愈合,期間患者可能會覺得吃飯都有困難,更别說口腔的清潔護理。但其實口腔衛生對于潰瘍的恢複也有很大關系,建議患者每次吃飯之後可以用漱口水漱口,清除食物殘渣,預防感染。
口腔潰瘍發病期間不宜熬夜,要保證自己有充足的睡眠。熬夜會使人體抵抗力降低,影響到口腔潰瘍的愈合。還要注意不可抽煙喝酒,如果有口腔潰瘍仍繼續抽煙喝酒,受煙草和酒精的刺激,口腔潰瘍可能會遲遲無法好轉。
總的來說,就是多吃蔬菜水果,保持大便通暢,盡可能避免局部刺激,對潰瘍的愈合就是有幫助的。當然,如果潰瘍持續兩周以上仍不見好轉,應警惕口腔癌的可能,建議到醫院就診,該用藥就用藥,不要覺得用食物就能治好潰瘍。
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