姨媽期不能吃什麼水果?來例假不能吃屬性偏冷的水果,會造成血液不流暢,寒邪侵入人體如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龍果、橘子、草莓等,今天小編就來聊一聊關于姨媽期不能吃什麼水果?接下來我們就一起去研究一下吧!
來例假不能吃屬性偏冷的水果,會造成血液不流暢,寒邪侵入人體。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龍果、橘子、草莓等。
尤其是西瓜、香蕉和柿子三種水果,女性在月經期間一定不能吃。反季節水果營養價值打了折扣,而且可能使用一些化學農藥進行催熟,一定程度上對人體不利。而在例假期間,女性身體免疫力下降,更不宜食用這類食物。如春天的西瓜、蘋果、橘子,夏天的哈密瓜,秋天的水蜜桃,冬天的甘蔗等。
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