寫日記是幫助你記錄過去，思考未來的好方法。你可以預測将要發生什麼事，然後看看是否會成真；你也可以從中看到自己随時間流逝發生的變化，回憶一些往事，會心地笑一笑。 每個人都可以寫日記。

1. 要明白日記最終會成為你最好的朋友，安靜的傾訴對象、或是見證者。最終你應該能将任何事寫在日記裡，甚至是你最大的秘密。
2. 在日記中寫上日期或序列符号，這些可以寫在頁面的最上端。（例如：12-11-2007），或者寫成12.11.07，我生活的第123天，你也可以把年份寫在頁腳處，以示上面記載的事都發生在當年。如果這些都不合适，那就寫上12:11。
3. 隻有在自己真正感興趣的時候才開始寫日記。别僅僅因為你的朋友都在寫，你就要開始寫
4. 如果你是第一次寫日記，先用小點的日記本。剛開始的時候你可能會喜歡寫長篇的日記，可幾星期以後，你也許就不太想寫作了。如果有過寫日記的經驗，而且很熱衷，那就去買本大的吧。盡量買帶鎖的日記本，這樣安全些，不過可别弄丢了你的鑰匙！
5. 盡量在晚上寫日記，這樣你就可以記載一整天的日程。在早上醒來的時候寫日記一點意義也沒有，因為這時候你能寫的隻有自己的夢。
6. 如果你喜歡，可以在本子上貼些貼紙或畫些塗鴉來表達自己對某些人或事的感受。
7. 開始寫吧！寫下你的感受，為什麼有這樣的感受。你可以寫下這一天發生的值得慶賀的事或糟糕的事。你也可以随意地寫。隻需把筆放在本子上，然後腦袋裡有什麼就 寫什麼。寫下有意思的事件、重要的信息、建議、小竅門、主意、手藝、菜譜，還有任何你想保守的秘密...這清單還可以不斷加長。
8. 從早上開始寫。描述你是如何度過的，别放過任何細節。如果你希望這天能過得更好，寫下要怎麼過、為什麼。如果你對某人有意見，無所畏懼地把它表達出來。然後寫到下午的事，接着是傍晚，最後是晚上。記得每次結束時要道晚安并保證會寫更多。
9. 如果你沒有采用第8和第9條建議，那就寫一段生活中發生的事情吧，然後你可以将一個和日記本類似的漂亮書簽放在所寫的地方，作上記号，這樣幾天後你再來寫的時候就可以回顧之前的内容了。
10. 如果你有幾星期沒有寫日記了，别為此擔心。你完全可以寫上新的日期，說明原因并因此道歉。畢竟，這是你的朋友嘛！比如：-對不起，我沒有寫給你。我太忙了。
11. 永遠把日記本當成真實的人看，而不是沒有生命的物品。
12. 加上能表達你心情的塗鴉，例如一個笑臉或其他圖案。當然，隻有在你喜歡的時候才應這麼做。這樣的确會讓許多人覺得更加有趣。另一個可行的建議是畫上你的自畫像。你或許會想對這一天過得如何寫上更多内容。大體上過得是比較積極還是消極呢？
13. 不要寫假話。保持真實的寫作。這本日記會始終傾聽你，不會忘記，不會評判你，也絕不會暴露你的秘密。所以，不要顧慮地寫下實話，不管這看起來有多可怕。
14. 寫下你希望一天能怎麼過。說出你覺得什麼事能讓這一天更美好。（例如：你在今天的測驗中得了個B。你希望能得到A )
15. 末尾署上你的名字。你也可以加上簽名。如果願意，就以“再見”或是“晚安”作為結束。要明白這完全是自願的。
16. 你也可以貼上一些與這天經曆有關的紀念品，比如照片呀、花瓣呀等等，這樣會更有創意。如果你去了遊樂場或是音樂會，甚至可能會想把票根貼上。
17. 誠實地寫下你的日記。寫下那些你無法與其他人分享的秘密。這可能與你的前男友（或女友）有關，或是在電視上看到的事，或是一位老朋友。這應該能反映你自己，并與你有聯系。
18. 嘗試一些你獨有的特色。例如，你可以每天在末尾寫上“我學到的道理是當生活給你檸檬...”，并每天給這句話加上不同的結尾。要有創新。
19. 恭喜你！你已經成功完成一篇日記了。記得要把它放好，别讓鬼鬼祟祟的兄弟姐妹看到。最好是别告訴他們你有日記本。要記得你的日記是你的一部分，而寫日記的意義在于以後你能夠回顧它。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!