【芝麻球也叫麻團,口感】
麻球是糯米做的,有人可能吃不慣,感覺糯米糍,比較有嚼勁,吃起來比較黏嘴巴,其實糯米麻球團主要還是吃芯,可以有很多種選擇芯,紫薯,南瓜,紅薯,紅豆沙,等等,都是不錯的選擇,還有人喜歡吃空芯的,麻球吃起來外酥裡嫩,還夾心,特好吃!
【芝麻球來曆】
古代客家人較窮無錢招待訪客,于是将剩飯搗勻加入花生粉、糖粉變成麻團,目可以說是以客家人做的麻團最好吃,也最講究傳統的口感,一般的麻團口感上較軟,比不上客家麻團的Q和香。另外用老姜汁熬紅糖煮成的湯汁麻團,客家人俗稱牛汶水更是别有一番風味。
【麻球營養價值】
糯米:補中益氣、健脾暖胃、固表止汗
南瓜:果膠、維生素C、胡蘿蔔素、番茄紅素
芝麻:B族維生素、不飽和脂肪酸、維生素E、卵磷脂、葉酸
大豆油:油中含棕榈酸7-10%,硬脂酸2-5%,
栗米:蛋白質含量達11.2%~13.4%,脂肪含量4.5%
【接下來我們來實操,怎麼做麻團的把】
芝麻球的做法
準備栗米200g,洗滌幹淨後備用
南瓜切成塊狀,削皮後備用
南瓜倒入攪碎機打碎成粘稠狀
盆中倒入糯米粉300g
倒入南瓜糊糊攪拌
攪拌成粘稠的面粉裝
碗中倒入白砂糖15g,鹽2g攪拌成糖水狀
倒入攪拌的糖水
揉搓成粘稠的面團狀
南瓜面團擺放在盆中
鍋中倒入栗米開小火
倒入白砂糖70g
澆灌5g油,攪拌均勻
倒入椰蓉絲150g攪拌
攪拌成粘稠狀
關火,團成面球狀
用手團成粘稠面球狀
南瓜皮包一個椰蓉球
團成圓球狀,放入芝麻裡粘粘滿芝麻,捏瓷實
防止煎炸時候芝麻脫落,倒入油鍋煎炸
煎炸到金黃色後撈出,美味炸麻球就做好了,撈出控油
空幹油,放入盤中備用
【為了方便大家,我總結了一張圖,便利大家觀看麻球做法】
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