可以用微波爐烤的紅薯?— 烤紅薯 —微波爐烤紅薯,我來為大家講解一下關于可以用微波爐烤的紅薯?跟着小編一起來看一看吧!
— 烤紅薯 —
微波爐烤紅薯
優點:快。
缺點:香味不及烤箱版烤紅薯。
做法:
1、檢查紅薯是否有黴變、黑斑及發芽,然後将紅薯徹底洗淨;
2、帶水将紅薯用紙巾包裹起來,确保完全包住;
3、送入微波爐中,高火3分鐘,翻面,再高火2 分鐘,捏一下軟透即可,拿掉紙巾,就可以吃了。
小貼士
一、選材(紅皮黃心、外形清爽、個頭苗條):
紅薯要挑紅皮黃心的為佳,這種紅薯口感最糯最甜;表皮要幹淨,無黑斑無長芽無黴變。
個兒要苗條,但也不能太細,否則隻有皮了,單個300克左右為佳。
這條同樣适用于烤箱版烤紅薯。
二、保濕(保留水份,紙巾或保鮮膜包裹法):紅薯徹底洗淨後,帶水外包廚房紙或優質無香型餐巾紙5~6層。
或裝入微波爐專用保鮮袋中(注明“可微波爐使用”、加熱方式及最高耐溫溫度等)然後再送入微波爐中加熱。
三、加熱(不同型号和功率的微波爐時間并不相同):通常說來800瓦功率的微波爐加熱一根300克左右的紅薯,高火5分鐘左右就夠了,但不同品牌可能還略有差異。
這個需自己掌握,如果沒把握,可2分鐘、2分鐘……采用短時分次加熱法,每次時間到打開爐門,捏捏軟透程度,并給紅薯翻個身,直至完全軟糯為止。
烤箱版烤紅薯
優點:香味特别濃。
缺點:時間較長。
做法:
1.把生紅薯用清水洗淨,最好挑選個頭小一些的紅薯,容易烤透。
2.烤箱燒烤檔預熱5-7分鐘,紅薯放入鋪了錫紙的烤盤,入烤箱中層,200度烤60分鐘左右,烤至紅薯滲出糖汁
3.小紅薯烤約1小時,看到紅薯表面有油流出,用筷子能輕松戳透即可。
4.大紅薯烤50分鐘至表面有油流出,把紅薯取出翻面,再放入烤箱繼續烤半小時,直至另一面也有油流出,用筷子能輕松戳透即可。
責任編輯:雪菲
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