一顆土豆,有着十幾種稱呼。
土豆和洋芋是最常見的,馬鈴薯因酷似馬脖子上挂的鈴铛而得名,嶺南人多稱“薯仔”……而土豆的吃法,遠比名字要多。
By 豆果美食達人 風意畫
看着“寡淡無味”的土豆,其實含有鮮味物質谷氨酸,炖炸煎炒樣樣行。在夜市有一種出現率很高的人氣小吃, 煎的焦香的土豆,再撒上各種小料,香到流口水。
By 豆果美食達人 姜叔的日食記
土豆作為我們生活中常見的蔬菜,不但物美價廉,還兼具減肥、保持血管彈性、排鈉保鉀等作用。
By 豆果美食達人 泥鳅的美食廚房
今天,小果兒就跟大家分享一道家庭版的鍋巴土豆。土豆先蒸後煎,在鍋邊炕出焦脆的硬皮,最為精華。
By 豆果美食達人 姜叔的日食記
表面是金黃酥脆的鍋巴,内裡卻口感軟糯,咬一口還燙嘴。辣椒粉、孜然粉的混合交彙,不知道勾引出了多人的口水。
- 鍋巴土豆 -
By 豆果美食達人 請叫我蘑菇娘娘
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- 食材清單 -
土豆4個 大蒜3粒
孜然碎1勺 花椒碎1勺
生抽适量 食鹽适量
蚝油 1勺 芝麻 1勺
- 做法 -
1. 大土豆大概四個、大蒜3粒、小米辣。
2.孜然碎、花椒碎、辣椒面、白芝麻大概一勺或者大半勺,适量鹽拌勻混合,鹽别太多因為後面還要放蚝油和生抽都是鹹的。
3. 小米辣香蔥和大蒜都切好備用,土豆削皮洗淨切成大塊,然後用水泡一會泡出澱粉,嫌麻煩也可以不泡。
4.上鍋蒸15分鐘左右,大概筷子能輕松插進去就可以了,油比平時炒菜多放一些,等油熱後下土豆塊小火慢煎到四面金黃。
5.煎好後放大概一勺生抽、一勺蚝油,翻炒均勻,再放拌勻的幹料翻炒一下,再把蒜末和小米辣放進去拌勻就可以出鍋啦。
6.撒上香蔥,我們的鍋巴土豆就完成了。
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