在這個鬧菜荒的時候,家庭主婦們都拿出自己的生活經驗,讓家裡的蔬菜保存得持久。在這裡我也給大家分享一下我的生活經驗。
首先,綠葉菜是最難保存了,一般也就兩三天。我們先來說說菠菜:先加熱後再冷凍!這樣就可以保鮮一個月,而且菠菜口感可以變得更加甜哦!
具體操作步驟:
1. 我們先将菠菜洗幹淨,瀝幹水份;
2. 将菠菜用可加熱的保鮮膜緊緊包住,盡量不要留空氣;
3. 用微波爐中火加熱約2分30秒;
4. 将菠菜冷卻後用冷水沖洗,然後将菠菜上的水分用廚房用紙完全吸幹;
5. 将菠菜分成小份放入保鮮袋,把空氣完全擠出,再放進冷凍室。
接下來說說大白菜,大白菜的保存方法簡單,本身大白菜比較耐放,如果想保存得更久點,不妨試試下面的方法。
具體操作步驟
1、将白菜的菜葉和菜心分别切好,我們要注意用廚房紙吸幹水分
2、将大白菜分成一頓的分量放入保鮮袋,将空氣擠出,放進冰箱冷凍。
注意:這樣的白菜不适合爆炒,推薦燒湯時使用。
卷心菜與大白菜一樣也耐放,我們同樣有改進的方法,用取孔器将卷心菜的菜心拔掉,然後放進冰箱冷藏。拔掉菜心可以抑制卷心菜的生長,保證菜葉不會變黃,并且保鮮一周以上。
胡蘿蔔也是大家在疫情期間的首選。
注意:不能買回家就直接放冷藏!
⭐️最佳保存法:不削皮,将胡蘿蔔上下端切除,吸幹水分後,再放入冷藏。
白蘿蔔我們可以将其切塊,分成小份裝入保鮮袋,進行冷凍保存。做飯的時候直接拿出來使用,冷凍後的白蘿蔔更容易煮軟入味。
還有一類蔬菜,可以不需要清洗,直接常溫保存,放置于陰涼處。這就是洋蔥、土豆、山芋類
⭐️訣竅:用報紙或廚房紙将洋蔥或土豆包住,可以延長保存時間
最後給大家總結一下保存蔬菜的基本分類:
1. 可以常溫避光保存:根菜類:洋蔥、土豆等
2. 可以冷藏保存:綠葉菜類:卷心菜、菠菜等
3. 長期冷凍保存:冷凍過的蔬菜能更快入味,适合做快手菜使用。
大家如果還有更好的方法,歡迎留言。大家一起共同學習,共同度過難關。
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