昨天晚上在荔枝微課聽王虹老師講限制性信念。王虹老師的講課透出積累近千咨詢案例的鋒芒，總是一語中的。

的确，我們根本不知道自己有限制性信念，或者知道有這個理論，但是不知道是哪條限制性信念，影響着人生的發展方向。

我從來不會把自己打扮的很漂亮。有的朋友會化個美美的妝，穿上漂亮衣服，去拍照，去約會，甚至去上班。

我不會這樣。我一直是素面朝天的，穿衣服是随便穿，怎麼舒服怎麼來。我家人是，我身邊同事也是。我有時想穿漂亮點，但是選來選去總是選保守的、舒服的。有工裝，那就太好了，解決了我的大問題，不用為穿什麼苦惱了。

我曾經有幾年沒有穿過裙子，因為工作壓力大，總是出差，或者是不想穿的很漂亮時，挨領導的批評。我的一位領導甚至跟我說過，他曾經的一位女職員長的太漂亮，那些業務員天天圍着轉，不出去拜訪，讓他後悔招了個漂亮的來公司。

公司需要踏實、出活的人。我潛意識的認為打扮的太漂亮，出風頭，容易發生一些不好的事情。

我家裡排行老小，上面三個哥哥。我爸爸媽媽最重要的任務就是供我們讀書，至于穿什麼，能遮體、保暖就行了，我小時候總是穿舊衣服或舊衣服改過的衣服。

而且，我媽媽從來不讓我關注自己穿什麼，隻說學習好就行了，學習好就有出息了。的确，在上世紀八十年代，大部分家庭都是在追求吃飽穿暖，爸媽能把我供上大學，已經是同齡中的積極分子了。

所以，我和許多同齡人一樣不打扮，我們自己說這是關注内在美，追求心裡美。

後來換了家公司，工作壓力小了很多，同時公司要求淡妝上崗，所以這方面有了些進步。因為這個社會更包容美、更需要美了。

孩子喜歡漂亮、知性的媽媽，老闆需要有職業形象的員工，尤其是對女性。你做為一個社會人、一個職場人就要适應這個變化。

所以，我在改變。我最想說的是舍得為自己投資。

自己的形象很大程度是花錢堆出來的，衣服、鞋子，頭發、臉、甚至身材都是。

不花錢也可以，但是花錢的效果更好，效率最高。這個我們都懂哦。給自己留出預算，留出時間，保持好心情，做個美美的人吧。

今天下午太陽正盛，帶着果果去河邊玩水，來到了30多年前、我小的時候因為家裡沒有自來水而常來洗衣服洗澡的大河邊兒。水沒怎麼變，還是清澈見底，兩岸的山也沒變，但沿河大道修建了很好的路，兩邊還有圍欄。一路上，許多人在河邊垂釣，收獲頗豐。

果果興奮不已，在緩緩的河水裡盡情歡鬧，看着他，就像看到30多年前的自己。這條河，滋養了我，現在繼續滋養我的孩子。

晚上，閨蜜一家約飯。我們點了地道的湘西特色菜，邊吃邊聊，盡興不已。飯後意猶未盡，又去旁邊的體育廣場逛了幾圈。廣場裡大變樣，高樓林立，進門左手邊大樓裡是遊泳館，右手大樓是健身房。草坪上，忙碌的工人正在拆幾天前趕秋節開幕式的舞台。

我感覺，我的家鄉，一個湘西大山深處的小縣城，物質生活越來越好，人們對于自身的健康，以及别的精神追求也越來越豐富，生活也變得多姿多彩了。這和我們身處的這個和平、繁榮的國家有很大關系。但願，我們的國家一直繁榮昌盛，願我的家鄉發展的更好！

轉型一直是近年來居高不下的熱點話題。身邊很多人都會糾結“我要不要離開現在的公司？我要不要轉行？有個不錯的跳槽機會，我要不要抓住機會”？

每日職說～轉型，需要考慮哪些因素？

1、首先看有什麼？

通過生涯四看的模型，看看向上有什麼更高的職位或者空間？向内有什麼更專業的方向？向外你的興趣、愛好是否有變為事業的可能？最後一個緯度就是你的職業夢想。通過四個緯度的探索，鎖定你期望發展的方向，再做深入的職業調查，信息收集、業内人士的職業訪談都是不錯的切入點。

2、其次看憑什麼？

轉型時會伴随很多問題和困難，人離開原有的舒适區，也會有諸多不适應，轉型前想清楚以下六點：

1）給了自己多少時間轉型

2）你能投入多少精力準備

3）你對這個領域了解多少？

4）你有哪些技能上的準備？

5）你有多少轉型的儲備金？

6）針對這個目标有哪些人脈？

同時請盤點下你的知識、技能和才幹是否滿足目标崗位的要求？

3、再次看要什麼？

你的職業價值觀的是什麼？你最看重的是收入待遇？還是工作穩定？亦或是人際和諧？

想清楚有什麼、憑什麼、要什麼，你就會更清晰你的職業目标定位，接下來需要的就是你強有力的執行力～～

有時思考自己是怎麼同時感興趣編程和繪畫的，似乎八杆子打不着，就在今天聯想到小時候流行四驅車自己是一定要買了自己拼，不喜歡買拼好成品的。還拼裝各種木馬、木船什麼的零件形狀不一樣更有趣，卻不喜歡拼圖每片形狀太相似。

又聯想到遊戲策劃，角色外觀及動作設計、小時候解數學題為樂，喜歡寫點想法又不喜寫抒情，英語造句、手工、喜歡做沒做過的菜，這裡面有一種造物過程的興奮感。

同時也發現了這些活動與人交互成本最低，興奮樂趣又最高，何樂不為，小時候的關注幾乎沒有在别人身上，這些樂趣就夠搗鼓了。

經過進一步澄清發現，自己本來也許更偏向INTP，也可能小時候人格不穩定，ENFP更像成年後是一件自己羨慕又理想化的社交外衣，即使在咨詢師面前也不願脫掉，隻要與人交互就會穿衣服啊，隻是可能沒有發展成熟的ENFP那麼好看，常常東施效颦的樣子，自己還渾然不知。

就在寫文字的當下，越來越覺得有一件事是真的，記憶這個東西，數據幾乎是不怎麼變得，跟自己記憶存入時候的感受有關系，時過境遷後就可以嘗試略掉當初的感受，跟自己的回想角度更有關系，不同的主觀感覺造成了每次表達都不一樣，感受不一樣，記憶是一把雙刃劍。

而自己一直在尋求的是解釋一件事情。聯想到科學家，有的畢生都更願意研究通過各種現象找理論解釋這個現象，有的科學家畢生更願意研究知道了某個理論怎麼去應用做點什麼出來。自己目前更像前者，不好不壞。

成年人的斷奶

一邊喪偶式育兒，媽寶男，一邊難纏的婆媳關系，老人贍養問題………圍繞這些主題的文章最近總是多起來，大齡未婚青年越來越多，離婚率也在攀升。

好像現在人的生活越來越難了，物質文明似乎還沒有全部滿足，結果精神世界又崩塌。可是事實真的要這麼糟糕嗎？

不管是媽寶男，還是喪偶式婚姻，還是婆婆不給你帶孩子，又或者媳婦不給婆婆帶孫子，再或者老人老年凄涼無人照看，有沒有發現這都是當事人在對另外一方，甚至是對另外一個核心家庭的成員提要求。

妻子對丈夫，婆婆對媳婦，媳婦對婆婆，媽媽對兒子。除了妻子對丈夫提要求是屬于一個家庭内的，其餘的全部超出自己的核心家庭。

我身邊有媽媽會吐槽，寶寶奶奶不幫她帶娃，各種婆婆不好，她今日如何對我，他日我便如何對她，早晚有她求我的那一天。

可是，有沒有想過，孩子是媽媽生的，不是婆婆生的，她是内心義務幫忙的，媽媽爸爸才是孩子的合法監護人，父母才是有義務養育孩子的。

婆婆這種撫養孩子長大的義務已經盡完了。每個人有每個人的人生和生活，老人也有自己的生活，且不問這些婆婆為什麼不帶，不需要确切的理由，不帶就不帶。

當然現在生活壓力大，工作繁忙，但是總歸是能有辦法的，我們的上一輩人工作也挺忙的，我們這樣的小孩也是一兩歲甚至不到兩歲就放在托兒所了。以前是有單位的，福利好些，現在都商業化了，這種托兒所會貴。可是真的有需求，大家集中意見，我們抓教育抓民生的為人民服務的人們會置之不理嗎。

再者一些老人，老人也叫老小孩，老了各種身體生理機能都衰退，生活是需要他人照顧，可是不是說您們能走能買菜燒飯，就需要子女貼身照顧的。當初生孩子是為了養老嗎？

還是那句話，每個人有每個人的人生和生活。老人在健康的時候，自己享受晚年，做自己想做的，或者年輕的時候想做沒做的事，或者其他各種，晚年會很美好的度過每一天。

你的子女當真一個電話不給你，一天不來看你嗎？如果真的是那樣，那麼正好在老年的時候好好反思自己的過去，到底對孩子做了什麼，才會有這麼冷漠的孩子。人，性本善，每一個人心裡都是住着善良天使的。

媽媽們也不要抱怨媽寶男，喪偶式育兒，既然成為一家人，風雨要同舟，目标要明确，雙方要協調共同前進獲取目标。

不要動辄抱怨對方，歐巴桑怨婦，媽寶男，這樣會很容易牽扯家長進來，矛盾升級，耐受力低，沒兩個回合離婚了。離婚是成本極大的事，對于雙方家庭都不是好事，對于孩子來說是最不利的。

現在有很多人士呼籲，不健康的家庭關系對于孩子的成長非常不利。可是你有沒有看過單親家庭的孩子學習成績，犯罪率是多少？

婚姻讓兩個本沒有血緣關系的人結合在一起，這本是該高尚的事，不要因為離婚很容易，大家都能接受就覺得兩個回合矛盾就可以離婚了。

甚至，還有甚者，我有房有車能掙錢，要男人幹嘛，孩子我會自己養。可是孩子不是房子車子票子養大的。單親為孩子付出畢生，到孩子長大時，是不是自己又覺得我為你吃了那麼多苦，你要負責我的老年生活。你看這不是又陷入循環。

所以，中國的成年人，真的需要斷奶了，生活是自己的，每個人都有自己的生活，不要肆意幹涉他人的生活。

本文編輯：南丁班宣傳委員 張蕾鵑July

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