導語:随着人們生活水平的不斷提高,現在大家的日常飲食也4變得越來越豐盛。現在大家的餐桌上的食物不僅有各種各樣的蔬菜,還有各種各樣的肉類。現在生活中美味可口的肉類有很多,雞肉就是深受大家歡迎的一種。
現在市場上的雞肉新鮮營養,做法還多,不僅大人愛吃,很多的孩子也很愛吃。炖雞時,有人先焯水,有人直接炖?全都不對,大廚教你正确做法!
炖雞肉時,有的人會先焯水,有的人直接下鍋炖雞,其實炖雞肉時,最先做的是先将雞肉放進加了料酒的清水裡煮一下。小編今天給大家介紹的就是美味炖雞的做法,大家快來看看吧。
手掌參炖雞
By 玉兒小廚房
配料:
手掌參 30克、土母雞 1/2隻約700克、料酒 10毫升、精鹽 2克、水 适量
步驟1.準備主要食材。(雞斬成稍大一些的塊)
步驟2.幹手掌參用清水浸泡半小時左右,用刀刮掉根部泥沙。
步驟3.鍋裡加入足量的清水放入雞塊和料酒。
步驟4.敞蓋大火燒開後繼續煮2-3分鐘。
步驟5.撈出用溫水沖洗幹淨表面的浮沫。
步驟6.雞塊和手掌參一起放入湯煲中,加入足量的清水。
步驟7.大火燒開,若是有浮沫就用勺子撇掉。
步驟8.關小火慢慢炖2-3小時左右。
步驟9.放入鹽調味即可。
烹饪小貼士:1. 雞肉可熱炒,炖湯,涼拌。
2. 雞肉的營養高于雞湯。雞湯,内含膠質蛋白、肌肽、肌酐和氨基酸等,不但味道鮮美,而且易于吸收消化,對身體大有補益。
3. 雞的肉質内含有谷氨酸鈉,可以說是“自帶味精”。烹調鮮雞時隻需放油、精鹽、蔥、姜、醬油等,味道就很鮮美。如果再放入花椒、大料等厚味的調料,反而會把雞的鮮味驅走或掩蓋。但買回的凍光雞由于沒有開膛,常有一股惡味兒,做時可以适當放些花椒、大料,有助于驅除惡味兒。大家是喜歡吃雞肉,還是喜歡吃豬肉呢?
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