你家的床墊用了多少年？

你打掃過床墊嗎？

别以為床墊看起來很幹淨

一張3年沒清潔過的床墊

上面的細菌數量至少超過10億！！

還有每天陪你入睡的螨蟲們！

如果你經常皮膚過敏，但是又找不到原因

很可能就是因為家裡螨蟲太多了！

何女士家的床墊是某名牌棕闆床

當初花了近5000元，已使用了10年

看起來是不是還挺幹淨？

然而，當把床的内部放大40萬倍之後

這些黑乎乎的全都是螨蟲卵！！

還有螨蟲在愉快的爬來爬去！

突然覺得身上好癢……

再看看黃女士家的雜牌床墊

已使用了10多年

拆開之後發現海綿已全部發黑

彈簧也是鏽迹斑斑

當把螨蟲檢測儀貼上去後

我天！看這些黑乎乎的螨蟲卵！！

黃女士都懵了：

“哪怕晚上睡地闆，今天也要扔掉這張舊床墊。”

最好每年給床墊進行“大掃除”

大家在重視床墊功能、追求舒适睡眠的同時，往往容易忽略另一個很重要的問題——床墊的衛生和健康。

通常來說，新床墊使用兩三年後，就會滋生大量的螨蟲，所以大家在注意防範螨蟲滋生的同時，每年也應使用螨蟲清除設備及其他手段，給床墊來一次“大掃除”。

5步讓床墊煥然一新

床墊這龐然大物既沒拉鍊不好拆，又不能丢進洗衣機裡，到底要怎麼洗呢？

1、先用吸塵器把床墊表面的污垢清理幹淨。

一定要緊貼着床墊的表面清潔，特别是凹下去的位置，很多髒東西會吸附在裡面。

每次換床單的時吸一次就可以啦！

2、将小蘇打均勻撒在床墊表面，靜置半小時，去掉消除床墊上的異味！

再用真空吸塵器進行清潔，如果床墊異味實在比較濃的話可以在小蘇打粉中加入一些精油）。

3、去除床墊上的污漬。

床墊上有污漬時，可以先用濕毛巾進行按壓式清潔。不要用打圈式清理，以免污漬擴大，可以自制清潔劑清潔将過氧化氫、小蘇打與水攪拌均勻噴後靜置幾分鐘，再用牙刷輕輕刷洗，很快就能清潔幹淨了！

4、定期翻轉床墊。

新床墊使用的第一年，應該每３個月左右正反、左右翻轉一次，使床墊彈簧受力均勻，之後約每半年翻轉一次就可以啦。

5、保持床墊幹燥。

擦拭床墊後要用吹風機吹幹床墊，平常多點拍打也能讓床墊保持幹淨。

最實用的除螨攻略

螨蟲的排洩物和肢體碎片是引發皮膚與呼吸道過敏的重要原因，可導緻慢性荨麻疹、過敏性哮喘、過敏性鼻炎等疾病。

為了家人的健康，這些實用的除螨攻略你一定要看！

1、高溫清洗和暴曬

一般來說，螨蟲暴曬10分鐘就會死亡，建議每半個月将被芯、褥子暴曬兩三個小時，最好選擇太陽強烈的11點至15點。曬後還要敲打被子，将螨蟲肢體碎片及排洩物抖掉。

2、冷凍

枕頭、抱枕、毛絨玩具不容易清洗，建議用保鮮膜包起來，放進冰箱冷凍6~24個小時，螨蟲的死亡率可達70%，然後再暴曬、拍打。

3、床上用品的清洗、烘幹和幹洗

床單、枕套、毛毯、床墊套每周用等于或高于55攝氏度的熱水洗一次可殺死螨和去掉絕大多數螨過敏原。如果溫度大于55攝氏度時間維持10分鐘，滾動幹燥機可殺死所有螨。每天洗頭也是控制塵螨過敏原的好方法。

4、降低室内相對濕度

将相對濕度控制在50%以下是控制螨及其過敏原水平最常用的方法。研究顯示，室内使用高性能吸濕機和空調機降低相對濕度和螨的總量既實用又有效。

5、勤換卧室用品

過敏症狀嚴重的人，不妨換個新床墊，留着包裝的塑料膜可有效防螨蟲。枕頭、被褥、床單、腳墊、抱枕等，若使用很久了，不妨換個新的。換新時，注意選擇表面光滑的寝具，能避免塵螨躲藏其中。

本期編輯： 小玖

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