芝麻丸家庭怎麼做-tft每日頭條

芝麻丸家庭怎麼做

生活更新时间:2024-11-30 13:36:25

#純手工黑芝麻丸[話題]#

我也是第一次制作這種黑芝麻丸，好吃。話說黑芝麻有滋肝補腎、潤肺養脾、填精補血、潤腸通便的功效，長期服用黑芝麻丸能夠改善頭暈、頭痛、耳鳴眼花、白發脫發、等症狀，其實我最關注的問題就是脫發問題，秋冬季節，洗頭掉的真的快變成秃頭小寶貝了。[哭惹R][哭惹R][哭惹R]

芝麻丸家庭怎麼做（手工芝麻丸）1

芝麻丸家庭怎麼做（手工芝麻丸）2

芝麻丸家庭怎麼做（手工芝麻丸）3

芝麻丸家庭怎麼做（手工芝麻丸）4

芝麻丸家庭怎麼做（手工芝麻丸）5

芝麻丸家庭怎麼做（手工芝麻丸）6

主要食材：

700克黑芝麻

300克核桃仁

100克紅棗

90克黑米

90克黑豆

50克枸杞

100克蜂蜜（适量，紅棗放的多可以少一些）

首先→把黑芝麻、黑米、黑豆、核桃仁用慢火炒熟，注意要不停翻炒，一刻不得離開，否則就會燒焦變成苦苦的口味。

然後→将炒熟黑芝麻、黑米、黑豆，核桃仁和去籽的紅棗、枸杞，分開用粉碎機打碎，越細膩越好。

再然後→把所有食材攪拌在一起，攪拌均勻，加入适量蜂蜜（根據個人口味，因為紅棗放的多，我隻放了100克蜂蜜），不停的揉搓15分鐘，讓食材更加均勻，一開始會覺得很幹，結不了團，芝麻是有油質的東西，越搓越油，後面就好了。

接着→揉好了就開始把它捏成一個一個小丸子，捏的過程中，盡量捏實一些，不容易散開。

最後→将小丸子用準備好的錫箔紙包起來，兩種包法，一種圓形，一種蒜頭形狀，為了密封好一些，我選擇了蒜頭。包裝完了就可以把家裡的大大小小的罐子都拿出來裝了。

因為是無添加，純手工制作的黑芝麻丸，沒有任何添加劑，所以需要最好放冰箱冷藏，口感會更好。

做芝麻丸是為了防止脫發的問題，每天吃兩粒，堅持下來會有意想不到的效果喲#防脫發黑芝麻丸為了防脫發拼了[話題]#

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