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hsp人群的意思是高敏感人群,他們包括以下類型:
好女孩/好男孩
他們把可愛等同于好,當他們長大後,他們會成為“好朋友”或者“好伴侶”,問題就是,沒有人可以一直“好”下去,人非聖賢,孰能無過,但是他們會壓抑自己消極的部分,比如憤怒為代表的情緒,基本不會在他們身上看見;這也就導緻了他們對自己有一種潛在的恐懼:害怕自己不夠好
小小成功者
這一類角色,無論是在家裡或者是學校,都表現得異常得努力,目的就是為了獲得父母,同學,老師的表揚,來滿足他們的缺乏被愛的需求,而這不從源頭來對症下藥,必然會導緻不良的後果,比如,他們的自發性和無憂無慮的品質可能會進入他們的陰暗面,成為一個沒得感情的工作狂。
小天使
小天使是家庭的幫手,他們不斷的為别人付出,犧牲自己的需求,為了讓别人快樂。随着他們的長大,他們會發現自己會承擔一個“拯救者”的角色,不斷的幫助别人,“拯救”他們,這會讓他們筋疲力盡;而這一切的動機在于他試圖“拯救”别人來讓自己獲得解脫。
小醜
通常也被稱為“笑臉人”,通過娛樂他人或者在大多數保持積極和保持快樂來掩蓋自己的悲傷,掩蓋自己的負面情緒,這種情況的出現,就在于他們的消極情緒表達出來的時候,被其他人,乃至整個社會都被看做消極情況,因此,想要他人不露出因為自己的表達而不悅的情緒,他們就開始掩飾自己,埋藏自己的負面情緒了。
小小獨立先生/小姐
這些人,不會讓太多人去靠近他們,他們有很強的獨立性,很堅強,具有一種獨立的氣場,會讓他們遠離社交,孤獨伴随着他們,常見的情況就像是影視劇裡面出場的女強人,比如《歡樂頌》裡面的安迪,剛開始就是這種情況,後面就慢慢因為其他的四個姐妹而解脫了。
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