三十年河東，三十年河西，莫欺少年窮！

——題記

有人說，這個世界上最悲哀的人，莫過于本身沒有足以炫耀的優點，卻又将其可憐的自卑感，以令人生厭的自大自誇來掩飾。

因為自卑，所以隻能用虛假的外表顯現在别人的面前，而那個真實的自己，就像被困在籠子裡的飛鳥，永遠飛不上天空。

明洋一直相信，在某些時候我們都有自卑的一面，但是人這一生，是一個持續改變的過程，每個人都在不停地變化，隻要你不放棄，現在的你，代表不了将來的你。那麼應該怎樣走出自卑呢？請做好這三件事情，讓你迎來美好的明天。

寒山問拾得：“世間有人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、騙我，如何處置乎？”

拾得曰：“忍他、讓他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他，再過幾年你且看他。

你要有一顆強大的内心，不要太在意别人的眼光。當你做的不好時，有人會在背後看不慣你，當你做的足夠好時，還是有人會在背後看不慣你，重點不是你做的怎麼樣，而是眼睛長在别人身上，人家想怎麼看你就怎麼看你。所以啊，不要因為别人的眼光就放棄了自己。

再說了，有些時候我們害怕别人的眼光，隻是自作多情罷了，很多人的注意力其實根本不在我們身上，是我們自己把事情無限放大，自認為别人都會關注我們。你又不是鈔票，大家為什麼非要注意你呢？退一步講，就算你是鈔票，那也還是有許多淡泊名利的人呢！

生活是自己的，與他人無關。

學會把自己和别人的目光分割開，不然你就會一直陷入糟糕的精神内耗中。有一句話說得好，你生朋友的氣，是因為你在乎你朋友，你生敵人的氣，是因為你沒有戰勝他的把握。正是因為别人嫉妒你，所以他才會議論你。不要讓那些和你沒什麼關系的人，成為你内心最大的枷鎖，就像一句詩詞是這樣寫的：“不畏浮雲遮望眼，隻緣身在最高峰。”

唐朝大詩人李白曾說：“天生我材必有用，千金散盡還複來。”我們一定要有自信，正如這個世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣，我們每一個人都是這個世界上獨一無二的，即使是雙胞胎也不可能完全一樣。

每個人的出生都一定有自己的價值和意義，畢竟我們當初是最優秀最強壯的那一個，才能在億萬同胞之中脫穎而出，降臨世間。

在培養自信的過程中，我們可以去試着做一些自己喜歡的事情，哪怕是很微小的事情。比如你打算學一項技能，除了花錢上輔導課以外，在這個短視頻橫行的時代，有大把大把的技術人才免費教學的，隻要你好好學習，肯定能學會，一件事做成了，再去做另一件事。

這樣你慢慢就可以發現自己的價值，很多小事的成功，會讓你越來越有成就感，越來越自信，隻要你不放棄自己，你定然會走出自卑，變得更加出色。

通常情況下來講，越自卑的人朋友會越少。明洋上學的時候因為自卑，害怕别人看不起我，所以從不會主動去交朋友，導緻朋友少得可憐，經常是一個人上學，一個人吃飯，隻有我一個人時，才不會感到自卑。

直到我上了大學，同宿舍的幾個舍友性格都很外向，也幫了我好多好多，在他們的影響下，我慢慢加入到了這個小小的“家。”

我們一起上課，一起吃飯，一起打籃球，一起去網吧通宵打遊戲，一起做了好多的事情，正是因為他們，我懂得了什麼才是朋友。

你隻有學會了坦然地去面對所有人，遇到事情去和朋友溝通交流，他們不僅不會瞧不起你，還會盡心盡力地幫助你。當你敞開心扉的那一刻，你會發現，有很多善意的光照亮了你内心深處的黑暗。

最在意的，往往就是你最自卑的，最想要的，也許就是你快要失去的。三十年河東，三十年河西，今天被人瞧不起的人，說不定明天就是最受歡迎的人。就像《鬥破蒼穹》裡面的蕭炎，從一個“廢物，”最後成為了鬥帝——炎帝。

點個贊吧，願我們都相信自己，走出自卑，每一個人都成為“炎帝——蕭炎”。

頭條@情感明洋

文/明洋

第九十九天

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