【營養豐富還消暑,鐵皮石斛花茶你喝過嗎?】民生視角鐵皮石斛是我國傳統名貴中藥材,也是新“浙八味”主要成員之一。鐵皮石斛花富含氨基酸、蛋白質、微量元素及膳食纖維。泡茶時,一人飲隻需取3-5朵花,用開水沖泡即可。兩三泡之後可連花同食,可以調節腸胃、增強抵抗力、消暑解郁。@浙江農業農村
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