來源：央視新聞客戶端

當時針不停轉動，他們無懼年齡，随心而行，他們是時尚潮人，對新鮮事物充滿熱情；他們蓬勃向上，積極擁抱生活；他們退休不退崗，似乎越活越年輕。他們的晚年生活多姿多彩，他們在盡情展現自我中，實現了人生價值，收獲了最純粹的快樂。

浙江諸暨陶朱街道城西社區居民 斯月英： 我叫斯月英，今年67歲。我們社區有很多老人，有的行動不方便，有的有殘疾。我們大家志願給他們送飯。我老公也很支持的，我兒子媳婦都說好的，我們年紀這麼大了，還能夠為社會做點貢獻。

浙江諸暨陶朱街道城西社區居民 斯月英：給老年人燒飯嘛，油、鹽這方面也很有講究的，年紀大的人嘛一般性都有三高，燒菜的時候嘛我們盡量燒得清淡一點。

浙江諸暨陶朱街道城西社區居民 蘇國珍：我腳不方便，我老媽也年紀大了，但不管大雨刮風，天天送給我們，都燒得很好的。

六十而已 志願服務裡幫助别人快樂自己

老了，從哪裡找到快樂？在浙江諸暨的陶朱街道，斯月英老人和她的老夥伴們給出的是不一樣的選擇。當一名志願者。服務更老的老人，發揮自己的餘熱。用自己半輩子的人生經驗，幫鄰裡解決矛盾，在上下班高峰疏導小區交通；和獨居、殘疾老人結對子。誰說這些事兒隻能年輕人來做？60歲的他們，依然可以給人帶來快樂。

浙江諸暨陶朱街道城西社區居民 斯月英：我們幫助到的人很快樂，我們自己也跟着快樂，我覺得這個就是小康生活。

天津市和平區南京路社區居民 王巨強：我叫王巨強，今年70歲了。我是南京路社區老年手機課堂的學員，手機課堂裡學了不少知識，交電話費，還有一系列手機上的功能。

制作小視頻是我最喜歡的，每天這個雲台打開之後，然後把手機擱上。

七十正好 古稀歲月裡的新課堂

六十而已，退休不退崗。七十正好，有大把的時間學習新鮮事物。老人們踴躍參加的手機課堂，是社區辦的培訓班，至今已經創辦12年了，為的就是讓老年人通過不斷的學習，跟上生活的腳步。

天津市和平區南京路社區居民 張玉潔：老年人了是吧，也得緊跟形勢，要不然就把我們淘汰了。

天津市和平區南京路社區居民 賈鳳霞：我原來是對電腦攝影，這都是一竅不通的，從我學習呢基本上也是掌握一些了。

天津市和平區南京路社區居民 孔祥鴻：出門帶個手機連乘車卡也不用了。買米買面，還得自己提，這用手機都送到家裡來了。

天津市和平區南京路社區居民 劉惠珍：我們确實人生觀不一樣了，也特别樂觀了。

如今，像這樣的手機課堂，在天津每個社區都有一個。手機學累了，再報個太極拳、舞蹈、或書法班，十多種課程，隻要想學，總有一款适合您老。愛上手機視頻的王巨強老人，如今在社交媒體上收獲了3700多個粉絲，5.7萬個贊。宣傳大美天津的進步，這位古稀老人的熱情不輸給任何人。

天津市和平區南京路社區居民 王巨強：過去我認為小康生活就是吃好了、喝好了。可是通過拍小視頻以後，我認為不然了，我把吃喝放在次位了。 為什麼呢？主要從精神層面要提高自己，通過拍小視頻展示我們天津人快樂、幸福的生活。

"90後"的詩和遠方 他們也能乘風破浪

這位看不出年紀的老人叫周玲，今年92歲了，90後的“詩和遠方”什麼樣，看看她就知道了。在老年大學裡，周玲老人報名了古詩詞研修班。

浙江杭州市民 周玲：開始第一個學期，我一首也沒寫。為什麼呢？因為不會，還沒有學透。我就把老師發來的課本從頭翻到尾，我那本書讓我翻爛。哎呀，古詩詞太美了，我覺得它可以給我帶來快樂。

能寫複古的詩詞，也能時髦地使用智能手機，愛拍照、愛打扮的周玲老人還給自己取了個網名叫“摩登老太”。

浙江杭州市民 周玲：我愛好比較廣泛，喜歡跟朋友們聚會，喜歡出去旅遊。

周玲老人說，年輕時工作忙，沒時間也沒條件享受生活。如今退休了，住在養老院，養老金也年年漲。“說走就走”的旅行，銀發族也能做到。

浙江杭州市民 周玲：我打開給你看，這都是我硬盤存的東西。這是從2011年到2018年照片，另外單獨一個歐洲八國遊的（文件夾），動物園、多瑙河之夜。哪比中國好，我還沒有感覺到，我就覺得我們中國現在到處都建設得很不錯。多少高鐵架起來，多少直達飛機（路線），交通非常方便，說走就走。

退休後的這些年，周玲老人幾乎走遍了祖國的大好河山。她說一路上感受到暖心，到旅遊景點老年卡一亮，就能免費遊覽。很多陌生人、景點的工作人員，碰到像她這樣年紀大的人，都會非常尊重和照顧。

浙江杭州市民 周玲：國慶今年是不準備外出了。我喜歡到西湖邊上去拍照片，而且每年都要去拍這個荷花，拍花的時候必須逆光，逆光從正面拍過去，花是透明的。就有一種美的感覺

浙江杭州市民 周玲：年輕的時候隻顧工作，不會生活。現在走在了小康的寬廣的大路上面，我要把我的青春找回來。

央視短評丨打造銀絲下的春天

“但願晚晴久，誠摯惜情緣”，這是一位92歲老人的樸素願望，更道出了億萬老年人的共同心聲。小康，不隻是生活上的優渥，還包括精神上的富足。從練書法，到寫詩詞；從愛上攝影，到制作短視頻……老年人緊跟時代節拍，煥發青春風采，這是熱愛生活的生動注腳，更是小康内涵的深刻诠釋，正是“莫道桑榆晚，為霞尚滿天。”為數以億計的老年人送來政策與制度的春風，在物質上給予老年人充足保障，在精神上為他們提供廣闊舞台，就能“打造銀絲下的春天”。小康在哪裡？在“休将白發唱黃雞”的達觀中，在老有所樂、老有所安、老有所為的制度設計中，在越來越健全的社會保障中。

（總台央視記者 曾婷 浙江台 諸暨台 康偉 胡正濤 葉京取 天津台 宋悅 楊春生 杭州台 吳青 李京）

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