2020年6月21日05時43分33秒，“夏至”如約而至。這是“二十四節氣”之第十個節氣，今天也将是一年中白晝最長的一天。今天還有一些特别，本世紀我國最壯觀日環食将至，就發生在夏至的14時43分至17時24分。
夏至為五月中。夏為大，至為極，萬物到此壯大繁茂到極點、陽氣也達到極緻，所以夏至是一年中夜最短、晝最長的一天，接近極地處是白夜。古人說：“日長之至，日影短至，至者，極也，故曰夏至”。
夏至這天雖然白晝最長，太陽角度最高，但并不是一年中天氣最熱的時候。因為接近地表的熱量，這時還在繼續積蓄，并沒有達到最多的時候。俗話說“熱在三伏”，真正的暑熱天氣，大約在每年7月中旬到8月中旬（立秋前後），我國各地的氣溫均為最高。
夏至有三候：
一候鹿角解 。夏至之日“鹿角解”，鹿是山獸，屬陽，角向前；麋，形大，屬陰，角向後。夏至一陰生，感陰氣而鹿角退；冬至一陽生，麋感陽氣而麋角退。
二候蜩始鳴 。後五日“蜩始鳴”。古時楚稱蜩（tiáo），秦晉稱蟬。蜩螗沸羹，叫聲沸稠為粘羹，蜩即夏蟬，黑大，叫聲清亮，俗稱“知了”。螗（táng）小而綠，叫聲尖銳急促，它立秋後才鳴，也稱寒蜩、寒蟬、夏蟬，為區别于“知了”，俗稱為“都了”。它一叫，秋色厲，都該了了。
三候半夏生 。再五日“半夏生”。這意味着夏天過半了，後半夏白晝驕陽似火，濃蔭難求；夜晚蟲鳴如織，花香四溢。半夏是一種白色塊莖，它生于陰陽半開半阖時，所以，作為一種中藥材，主治半開半阖之病，協調中樞。如治傷寒寒熱，是少陽之樞半開之病；治喉嚨腫痛，是少陰之樞半開之病。
夏至時值麥收，自古以來有在此時慶祝豐收、祭祀祖先之俗，以祈求消災年豐。因此，夏至作為節日，納入了古代祭神禮典。
在北京，有“冬至餃子夏至面”的說法。正值周末，北京高溫炎熱，正好待在家中來一碗“夏至”面吧。
來源 北京日報客戶端 | 記者 駱倩雯
編輯：蔡文清
流程編輯：王夢瑩
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