一、下旋球轉與不轉發球
乒乓球運動發球的一組。分轉與不轉。正、反手均可運用。正手發球時,可選擇側對球台站位,非持拍手向上抛球,持拍手前臂稍外展,并向身體後上方引拍,前臂和手腕發力為主。
發轉球時,執拍手前臂加速向前下方揮拍,摩擦球的底部。
發不轉球與發轉球的動作基本相同。主要區别是,球拍接觸球的一瞬間有一個向前推送的動作,使揮拍的作用力線接近球心,以減小旋轉。還可通過變化球拍擊球位置,改變旋轉,拍上沿,旋轉強,拍下沿,旋轉弱。
奔球,對手腕的要求十分高,尤其是旋轉球。發力的技巧在腰部,把握好球和拍接觸的瞬間發力,把力道從腰上傳到手腕上,切忌發力不要過猛,過猛很容易出界,在出球的瞬間抖手腕,力圖使出最大的摩擦力。
發球時,手腕應是柔軟的、放松的,腰部是繃緊的,手臂也要放松,否則很容易用力過猛而導緻出界。
作者:乒乓網劍舞乒
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