在日常生活中，我們可能會由于飲食問題刺激腸胃，從而導緻腸胃炎的問題，而現在夏日的到來，過多的生冷飲食或變質食物，就更容易引起急性腸胃炎的發生。
那麼，在這炎炎夏日當中，出現急性腸胃炎該怎麼辦呢？
急性胃腸炎是胃腸黏膜的急性炎症，主要分為細菌性胃腸炎和病毒性胃腸炎，本病多發于夏季。通常根據病原體的不同分為細菌性胃腸炎和病毒性腹瀉兩大類。輪狀病毒通常多見于秋季，因此也稱為“秋季腹瀉”。諾如病毒通常多見于冬季，屬于自限性疾病。
急性胃腸炎的臨床表現以腹瀉為主，輕則大便十次以下，重則每天大便數次至數十次，大量水樣便。
如果腹瀉嚴重造成電解質紊亂，就會出現低血鉀，可有腹脹感，甚至出現全身中毒症狀，如不規則低熱或高熱等，需要積極處理。
1、适當使用止瀉藥物
家中可常備一些止瀉藥物，能夠在胃腸道形成保護膜，對消化道内的病毒、病菌及其産生的毒素具有抑制作用，
2、使用抗生素類藥物
抗生素類藥物如沙星類藥物，主要有氧氟沙星、諾氟沙星等，建議在醫生指導下服用，避免抗生素的濫用，當急性胃腸炎出現較為嚴重的腹瀉症狀時可以服用此類藥物防治感染。
3、飲食調整
當發生急性胃腸炎初期時通常有嘔吐腹瀉等症狀，失水較多，因此需要補充液體，可供給鮮果汁、藕粉、米湯、蛋湯、米粥、酸奶等流質食物，酌情多飲涼開水，淡鹽水，并鼓勵攝入清淡流質或半流質，以防止進一步脫水。
如果以上治療方案無效，或者是症狀進一步加重時，如一天腹瀉超過十次以上，伴有高熱、嘔吐不止、昏迷等症狀時，需要及時到醫院就診，配合醫生完成相關的檢查，比如抽血化驗等，遵醫囑服用止瀉止吐類藥物，必要時還需進行抗生素及補液糾正水電解質平衡等治療，減輕對身體的損害。
炎炎夏日，生冷、冰涼、辛辣的飲食是很多人的喜愛，但是，這些食物也容易腸胃不舒服，容易引起腸胃炎，所以，在夏日期間，注意飲食衛生，養成良好的飲食習慣，做好飲食規律，請勿暴飲暴食，堅持鍛煉身體，及時補充身體水分，有利于腸道蠕動，減少便秘的發生。
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