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孩子缺鋅怎麼科學補鋅

生活 更新时间:2024-07-01 00:04:42

孩子缺鋅怎麼科學補鋅?通過食物補充鋅要從小教育孩子并養成不挑食、不偏食的好習慣,注重飲食結構合理平衡,粗細雜糧混合搭配,這樣孩子一般是不會缺鋅的平時還應注意不要讓孩子吃過多的白糖和甜食,以免影響鋅的吸收一般海産品和動物肝髒中鋅含量較多,現在小編就來說說關于孩子缺鋅怎麼科學補鋅?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

孩子缺鋅怎麼科學補鋅(孩子缺鋅如何補)1

孩子缺鋅怎麼科學補鋅

通過食物補充鋅。要從小教育孩子并養成不挑食、不偏食的好習慣,注重飲食結構合理平衡,粗細雜糧混合搭配,這樣孩子一般是不會缺鋅的。平時還應注意不要讓孩子吃過多的白糖和甜食,以免影響鋅的吸收。一般海産品和動物肝髒中鋅含量較多。

缺鋅的危害。缺鋅就會引起消化功能的紊亂,出現拉肚子,厭食,營養不良,導緻孩子生長發育遲緩,智力發育落後,還會引起口腔炎,口腔潰瘍等。嚴重的還會導緻身體抵抗力差。

選擇無添加的鋅産品。可以選擇天然博士的橘皮酵母鋅,是中西結合的配方,添加的是橘皮提取物和酵母提取物,有助于改善寶寶胃口,減少寶寶挑食的發生幾率。橘皮提取物,口味清甜,寶寶容易接受。這款橘皮酵母鋅還不添加人工香精、色素和防腐劑,少吃這些添加物質寶媽選擇起來更放心、更安心。

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