高血壓應該喝什麼茶最健康?高血壓是一種高發病率、高衰亡率的慢性疾病，并且發病出現年青化趨向節制高血壓，應按病情的輕、中、重停止針對性辦理對付良多年青人是輕度高血壓，沒有合并症，可以先考試考試糊口編制調治，以及一些有助于降壓的食療，比如茶水療法那麼，到底高血壓合适喝什麼茶呢？，下面我們就來說一說關于高血壓應該喝什麼茶最健康?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

高血壓應該喝什麼茶最健康

高血壓是一種高發病率、高衰亡率的慢性疾病，并且發病出現年青化趨向。節制高血壓，應按病情的輕、中、重停止針對性辦理。對付良多年青人是輕度高血壓，沒有合并症，可以先考試考試糊口編制調治，以及一些有助于降壓的食療，比如茶水療法。那麼，到底高血壓合适喝什麼茶呢？

當代醫學的“高血壓”屬于中醫學的“眩暈、頭痛”等規模，并與“心悸、水腫、中風”等病證有必定的内在聯絡，其首要病機為陰陽失調、陰虛陽亢。病位以肝腎為主。高血壓臨床證候紛繁，既有髒腑虛損、邪氣不夠等“虛證”的默示，又有肝陽、肝風、痰濁、痰火、血瘀等“實證”的默示。

食療是一種安康的攝生之道，中醫不息強調以食治病，認為“藥食同源”，正如“藥王”孫思邈在《千金方》“食治”專篇所曰：“夫為醫者，當須先洞曉病源，知其所犯，以食制之，食療不愈，然後命藥”。

高血壓合适喝什麼茶呢？鄧聰引見四則服用簡單單純便當的高血壓茶飲：

一、山菊明茶

【質料】山楂10g，菊花10g，決明子10g。

【編制】将山楂、菊花、決明子一起放入杯中，倒入适量的滾水，立即蓋緊杯蓋，讓這些藥材裡面悶泡20分鐘，即可代茶飲用，天天可以喝屢次。

【功能】有清肝降壓，消脂通便的功能。合用于高血壓默示為陰虛陽亢者，症見頭脹，目脹，耳鳴，納差，大便閉結，肥胖等。

二、夏草茶

【質料】夏枯草10g，車前草10g。

【編制】将夏枯草、車前草洗淨後一起放入杯中，倒入适量的滾水，立即蓋緊杯蓋，讓這些藥材裡面悶泡20分鐘，即可當茶飲用，天天喝屢次。

【功能】有清熱利水，降血壓的功能。合用于高血壓默示為怒火上炎者，症見頭暈目眩，眼紅目赤，小便黃等。

三、雙花茶

【質料】田七花6g，玫瑰花6g，綠茶适量。

【編制】将田七花、玫瑰花洗淨後與綠茶一起放入杯中，倒入适量的滾水，立即蓋緊杯蓋，讓這些藥材裡面悶泡20分鐘，即可當茶飲用，天天喝屢次。

【功能】平肝解郁，活血降壓。合用于高血壓默示為情志不舒，氣滞血瘀者，症見頭痛，耐心易怒，兩肋脹悶等。

四、茵澤茶

【質料】綿茵陳10g，澤瀉10g，葛根10g。

【編制】将綿茵陳洗清潔，用一個布袋裝好，然後與澤瀉、葛根一起放入杯中，倒入适量的滾水，立即蓋緊杯蓋，讓這些藥材裡面悶泡20分鐘，即可當茶飲用，天天喝屢次。

【功能】清熱利濕，降血脂。合用于高血壓默示為濕熱内蘊者，症見舌苔黃膩，四肢困重，胸脘滿悶等。

（圖片來于網絡，與文章無關，如有侵權請聯系告知删除）?

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!