很多人對腎虛很了解，也很在意，但是對于脾虛、脾弱卻知之甚少，其實脾虛比腎虛更加可怕，為什麼呢？

脾虛比腎虛更可怕

通常人們認為：生命的動力源頭源于心髒。其實躲在暗中的脾才是生命的動力源頭，它才是推動全身循環第一動力，其次是腎，再次是肝，因此心髒并非生命的動力源頭，沒有被人重視的脾才是推動生命循環的第一能量馬達。

細心的媽媽都知道嬰兒出生落地時，哭的聲音特别響亮，可以傳得很遠，為什麼啼哭聲可以傳得很遠呢？其主要力量就是源于脾。

然而現實中有些西醫醫師從來就沒拿着脾當回事兒，說摘除就摘除，完全不知道脾在全身的重要性。

其實，脾不僅是全身的能量馬達，同時也是殺菌滅毒的航母級消毒器，因此從某種意義上講脾比腎還重要。

脾衰有哪些現象？

人出生後，脾沒有多大，一直長到十八歲成人，也還是那麼大小，始終沒有變化，生長的動能全靠脾的能量供給，隻有年齡增長時，脾才稍稍增厚，到五十歲時，我們的脾内已經呈蜂窩狀，其中已無實質能量了。如果将脾再次填實，腎水自然就會升入頭部，人就有回到年輕時期的感覺。

脾衰則力不從心，記憶力差，思維與反應遲鈍。頭暈的源頭在于後腦發空，是脾虛的問題，脾衰時，全身癱軟無力，又說不清，道不明，往往被誤認為是闌尾炎。

肝藏血，脾統血，腎藏精，精血相生！

脾衰的嚴重程度盛于心衰，脾衰嚴重時看文字隻看到兩行，大腦就會極度疲勞，整日隻想昏睡；與人交談，隻聽到一、二分鐘，大腦就會一脹，随即大腦一片空白，對方談什麼，全然沒聽見，緊接着昏昏沉沉、疲勞至極。許多人都聽過“虛不受補”這個詞，其實“虛不受補”的要點就落腳在脾上，大病的最終結果是脾受到損傷。因此脾衰比腎虛更可怕。

腎水足則脾有力量，寒濕就不存在；腎水虧則脾衰，則形成寒濕；脾髒濕，腎髒燥，最終演變成心寒、脾寒、胃寒、肝寒、腎寒和腦衰。

脾保養艾灸取穴

脾衰聽起來很可怕，往往大病就是被自己的不在意慣出來的。中醫學認為：“人體的一切精神意識、思維活動都是髒腑生理功能的反應。髒腑之間相生相符，就如一個運轉的機器，各個零件達到平衡才能運轉，身體好就成功了一大半。

選取【足三裡】【三陰交】【中脘穴】【脾俞穴】堅持每日灸适當時間，以皮膚潮紅為佳，堅持一段時間，效果相當顯著。

一、中脘穴

【位置】在上腹部，前正中線上，當臍中上4寸。

【保健功能】促進經氣運行，提升胃功能，消眼袋，提升膚色。

二、足三裡

為回陽九針穴之一，是胃腑疾病和人體強壯要穴。

【位置】：在小腿前外側，當犢鼻穴下3寸，距胫骨前緣1橫直（中指）

【保健功效】培腎固本，行氣活血，補虛益損。

三、三陰交

【位置】： 為足太陰脾經的腧穴。在小腿内側，當足内踝尖上3寸，胫骨内側緣後方。

【保健功效】健脾補血、活血化瘀。

四、脾俞穴

【位置】在背部，當第11胸椎棘突下，旁開1.5寸。

【保健功效】利濕升清、健脾和胃、益氣壯陽。

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