腰痛的患者需要一個中等硬度的床墊,睡下去的時候床墊應該給腰部一個支撐,使腰椎不至于懸空,以保持其生理的曲度。床墊不能硬到不變形,也不能變形太大。3厘米厚的床墊,手壓下陷下1厘米;10厘米厚的床墊陷下3厘米,這樣的比例軟硬适中。厚度上,不要認為床墊越大越厚就好,而要看承托力。尤其彈簧床墊,若彈簧長度不變,底面墊料加厚,換來的并不是良好的承托力。
來源: 西部網
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