在東南眼科醫院，青少年是近期門診的主要人群。（醫院供圖）

福州市義序中心小學每個學期都為學生開展視力檢測。 （學校供圖）

東南網8月26日訊（福建日報記者 張立慶）暑假進入倒計時階段，學生和家長已經開始為開學做準備，每年例行的視力檢查更是被提上日程。青少年近視防控一直備受關注。福建省教育廳日前印發《關于遴選2022年全省兒童青少年近視防控基地的通知》（以下簡稱《通知》），決定遴選和建設一批省級兒童青少年近視防控基地。2019年2月，福建省教育廳同省衛健委等八部門共同印發《福建省綜合防控兒童青少年近視行動方案》（以下簡稱《方案》），明确了省内兒童青少年近視防控目标。當前兒童青少年近視有什麼特點？防控工作開展情況如何？記者近日進行了走訪。

眼科門診迎來學生就診高峰

“孩子馬上升初三了，最近總說感覺視力下降。”在福州東南眼科醫院，市民林女士帶着孩子檢測視力，結果發現孩子還真近視了。記者在醫院門診大廳看到，臨近開學，學生成為門診的主要人群。記者獲悉，僅在東南眼科醫院的小兒眼科和醫學驗光配鏡科，每天的門診量都超過七八百人，高峰日達1000多人。

福州市兒童青少年近視防控宣講團專家、東南眼科醫院業務副院長夏江勝介紹，近年來，兒童青少年近視呈現低齡化、高發化趨勢，高度近視占比逐年增高。夏醫生說，這個暑假，他接診了不少準備入讀幼兒園的孩子，隻有100度左右的遠視儲備。他介紹，按照發育進度，上大班的6歲孩子，生理性遠視應該在100度到200度。表面上看雖然還沒有問題，但如果不予以有效控制，可能短期内就會發展為近視。當前，随着校園視力篩查的常态化開展，部分學齡前兒童在入讀幼兒園和幼小銜接階段，視力問題就開始集中暴露出來。

從暑假接診情況來看，小升初、畢業班的學生視力也容易出現問題。升學階段，不少孩子網課較多，用眼壓力大，在一定程度上會導緻視力下降。此外，電子産品的普及、不良的坐姿和用眼習慣，也是影響孩子視力的重要因素。特别是今年暑假，持續高溫使孩子的戶外活動時間減少，眼睛接觸自然光線的時間不足，增加了近距離用眼的時間，近視的風險也随之提高。

學校下足功夫預防“小眼鏡”

福州一所學校負責人告訴記者，開展近視防控宣傳教育活動已成為學校常規性工作。福州市義序中心小學校長虞文财介紹，學校不僅通過向社會籌集資金的方式，為全校30個班級配備了護眼燈，每個學期與眼科醫院進行合作篩查學生視力，還通過開展護眼運動繪畫大賽、預防網課近視講座，幫助孩子們認識到保護眼睛的重要性。此外，學校每天開展40分鐘的跑操運動，以增強學生的體質，減少近視的發生。

福州七中有關負責人表示，學校嚴格執行《方案》要求，倡導學生養成良好的用眼衛生習慣，增加戶外活動和鍛煉，特别是高中，按照教育部門要求，體育與健康由11學分調整為12學分，每周至少安排2節課程，新增的1學分課時重點用于綜合防控近視。此外，學校嚴禁學生将手機帶入課堂，控制電子産品使用，并保障學生的睡眠和營養。同時通過家校聯系，向家長宣傳保護視力、預防近視的知識。

防控工作有成效但仍需嚴抓

記者獲悉，《方案》提出，到2023年，力争實現全省兒童青少年總體近視率在2018年的基礎上每年降低0.5個百分點以上，近視高發地區每年降低1個百分點以上。那麼，當前全省兒童青少年近視防控取得怎樣的成效呢？

采訪中，福州市義序中心小學相關老師表示，學校邀請眼科醫院對每個年段學生開展近視低危、近視易感、篩查性近視三個方面監測。數據表明，學生近視發生率比往年逐漸下降。

近年來，東南眼科醫院也與福州多個區縣教育局、學校合作，進校開展視力篩查，并為每個學生建立視力健康檔案。檢測數據表明，近年來，青少年屈光近視率得到有效控制，青少年近視呈現更加低齡化特點，不過在夏醫生看來，早發現是好事，有利于采取相關舉措進行早治療。另外，受疫情影響，青少年網課學習較多，運動量減少，視力問題依然需要引起學校和家長的注意。

2021年10月發布的《福建省中小學體育與健康質量監測年度報告》顯示，2020年，受監測的我省學生視力不良檢出率和屈光近視率随着年級的遞進而升高，且小學六年級和八年級女生視力不良檢出率和屈光近視率均高于男生。八年級男、女生屈光近視率低于2018年全國初中生的近視率71.6%，高中二年級學生的屈光近視率低于2018年全國高中生近視率。與2014年相比，小學六年級男生屈光近視率由53.1%下降到50.42%，六年級女生屈光近視率由64.8%下降到59.32%。

在“雙減”大背景下，更多學生走上運動場，健康的意識和生活習慣逐年加強，“健康第一”的教育理念在各地和學校得到進一步深化和落實。

福建省教育廳日前印發《通知》，決定遴選和建設一批省級兒童青少年近視防控基地。基地面向全省開展遴選，包括在兒童青少年近視防控工作方面成效突出、有廣泛影響力的學校、醫療衛生機構、科研院所等。基地将在近視防控相關影響因素方面建立監測系統；助力當地政府開展全國和省級兒童青少年近視防控試點縣（市、區）、全國兒童青少年近視防控改革試驗區等建設工作；廣泛開展形式多樣的近視防控科普宣傳教育。

預防近視小貼士

1.控制電子設備使用時長

專家建議，預防近視首先要控制伏案或者使用電子設備的單次使用時間以及總時長。

兒童一次伏案寫字20到30分鐘就該休息一下，進行遠眺，而盯着電腦20分鐘以後也應當休息下。

2.多做戶外運動

專家指出，确保每周14小時的戶外運動可有效防止近視。

3.合理的膳食結構

孩子挑食、偏食不利于保護視力，因此兒童日常的膳食結構要合理，攝入食物要葷素搭配，營養均衡。

4.及時佩戴眼鏡

當孩子出現眯眼睛看物體等症狀時，家長要及時帶孩子去醫院檢查是否患上了近視，并及時佩戴度數合适的眼鏡。不能因為孩子近視度數淺就認為可以不戴眼鏡，長期用眼疲勞會導緻近視進展更快。（東南網）

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