在寶寶成長的過程中，總有很多第一次，讓爸媽們驚喜萬分，比如長第一顆牙齒。

什麼時候出、哪顆先出、哪顆後出，都讓爸媽們焦慮不已，生怕自家寶貝跟别人不一樣，不符合大家熟知的出牙規律。

下面就來說說出牙規律究竟是怎麼一回事。

寶寶出牙順序是怎樣的？

圖片來源：視覺中國

牙萌出的時間，是指牙齒突破牙龈的時間，一般情況下，第一顆乳牙會在寶寶四到六個月左右的時候開始萌出，兩歲半到 3 歲左右乳牙可以出齊。

雖然乳牙萌出有一定的規律性，但每個寶寶都是不同，個體之間是存在差異性的，不可能每個寶寶的出牙時間都一樣。

而且無論是哪顆牙齒，最早和最晚萌出的時間相差還是蠻大的，最晚可能接近一歲才開始長牙。超過一歲才萌出牙齒，屬于乳牙遲萌，需要帶寶寶去檢查原因。所以如果寶寶出牙稍遲，寶爸寶媽們真的不用太擔心。

但爸媽們也不能太心大，要是寶寶到了一歲半，還沒有長牙的迹象，就有可能是有問題的，最好去醫院檢查一下。

這些出牙問題不用擔心

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萌出順序異常

在長牙期間，牙齒的萌出順序可能會因為牙和牙周組織的生長狀況、口周肌肉的作用及全身内分泌因素的影響而發生異常，但通常不會導緻不良影響。 一般萌出順序是先下牙，後上牙，左右牙齒萌出時間相差不太大。

也就是說，即便寶寶不按照上面所說的先後順序出牙，也不要過度擔心。

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萌出時間過早或過晚

牙齒發育和萌出是一個相對複雜的過程，是在多種因素的作用下共同完成的，所以萌牙正常範圍内的遲點早點并沒有什麼特殊的意義。

不同寶寶牙萌出的時間存在很大的個體差異，出牙早不代表發育好，出牙遲也并不意味着發育遲緩。

有些爸媽會擔心，小朋友出牙晚是因為缺鈣的問題，但實際上出生後補鈣對寶寶牙齒萌出并沒有什麼影響。

因為乳牙的硬組織形成開始的時間是從孕期的四個月到第六個月，這期間，乳牙的牙胚發育已經基本完成，在寶寶出生時雖然還沒長牙，但乳牙都在牙龈下面，長出來隻是時間問題，補鈣也并不會讓牙齒早一點長出來。

而且正常喂養的寶寶，一般來說是不會缺鈣的。

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出牙期間的一些症狀

有一些小朋友在出牙期間，會出現牙龈紅腫、流口水、喜歡咬東西，部分寶寶還會因為長牙不舒服而變得暴躁易怒。

這些都是正常的，爸媽們不必過度緊張。

這段時間應該注意寶寶的口腔衛生護理，給寶寶一個幹淨的、冷的橡皮環或者兒童專用牙膠也可以适當緩解寶寶長牙的不适。

寶寶出牙應該注意些什麼？

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盡早開始口腔清潔

寶寶出牙前就應該進行口腔護理，每次喂奶後可以用幹淨的、濕的小毛巾洗掉上腭、下颌、舌頭和口腔周圍的殘餘奶量。

在寶寶出牙後，就可以給寶寶刷牙了，1歲内推薦清水刷牙，1歲後推薦使用可吞咽牙膏。在孩子學會漱口後，才可以使用兒童專用含氟牙膏。而且越早開始刷牙，寶寶越容易接受。

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正确的喂養姿勢

在給寶寶喂奶時，要注意喂養姿勢，可以采取 45° 的斜卧位或者半卧位。

最好不要讓寶寶平躺着給他喂養，長期平躺吮奶，可能會使下颌過度前伸，偏斜，甚至造成地包天的情況，乳牙的生長位置也可能會偏移。

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改變不良口腔習慣

長期頻繁地吮指、吮唇可能會影響牙齒，以及颌面部的發育。

在寶寶小時候，可能會有吮指、吮唇之類的行為，但随着年齡的增長，這些行為逐漸減少或停止。

如果寶寶在一歲之後，吮指、吮唇等行為仍然比較頻繁，爸媽應注意及早幫助寶寶糾正。1歲以後建議不要使用奶瓶喂養，建議換成吸管杯。

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輔食由細到粗

寶寶的生長發育很快，爸媽在給寶寶添加輔食時要注意由細到粗，在逐漸長牙之後，應當注意相應地調整輔食的性狀。

可以從泥糊狀食物，過渡到細軟顆粒，再逐漸過渡到固體食物，不僅可以鍛煉寶寶的咀嚼能力，也有助于牙齒和颌面的正常發育。

乳牙對孩子的健康成長，颌面部的正常發育都有着至關重要的作用，而這個時候的口腔健康的維護主要靠父母完成，所以别管孩子長牙晚還是早，好好保護才是關鍵。

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