我家娃 10 個月就會自己站了！

哎呦，我家小寶 10 個月就會自己扶着矮櫃走了呢！

每次聽到這些話，當媽的心裡難免“咯噔”一下。

拿着順口溜對照自己的娃：“七坐八爬九扶立，一歲左右能獨走”，發現自己的娃會得晚了，心裡也是真的着急。

我們後台經常有媽媽問：我的寶寶是不是發育遲緩？要不要看醫生？

别瞎想！不是寶寶比鄰居家的娃爬得晚、走得慢就叫“發育遲緩”。需要醫學幹預的發育遲緩比大家普遍理解的要嚴重得多。

今天就針對媽媽們最關心的坐、爬、站，給大家展示一下“大運動”發育遲緩的寶寶會有哪些表現。

（我們在文末給大家提供了各個月齡的大運動訓練方法，記得看到最後哦。）

拿 6 個月正常發育和發育遲緩寶寶的對比給大家舉例：

（以下動作隻是用于展示和測試，不能用于寶寶日常練習哦，圖片源自 @Pathways。）

01仰卧

發育正常（左）：從寶寶的視線上方給他玩具時，會主動伸手拿，拿到後會手、腳、嘴并用一起玩。

發育遲緩（右）：寶寶的視線會跟着玩具走，但是他的手沒辦法擡起來去拿玩具。

02側卧

發育正常（左）：從寶寶的視線一側給他玩具時，他能通過腿的帶動，獨立地從仰卧翻轉到側卧，然後繼續跟着玩具向前移動。

發育遲緩（右）：寶寶的視線會跟着玩具走，但是肌肉力量不夠、身體也不平衡，即使有外力的幫助，也無法完成身體的翻轉。

03趴卧

發育正常（左）：在寶寶的一側展示玩具時，他能跟随玩具挪動。拿到玩具時，他的手臂能支撐起身體，騰出手抓、敲、玩玩具。

發育遲緩（右）：寶寶身體不穩定、手臂力量很弱，無法撐起身體、轉移重心到盆骨、釋放雙手拿玩具。

04拉坐

發育正常（左）：拉起寶寶時，他會主動向前彎曲脖子并将頭擡離地面，他的手臂和身體也會主動地協助這個動作的完成。

發育遲緩（右）：寶寶幾乎完全是靠外部力量把他拉起來的，過程中頭部一直滞後。坐起後寶寶的頭也會歪來倒去、無法保持穩定。

05坐

發育正常（左）：寶寶坐着時能保持頭部和身體的穩定，腿部和臀部能支撐身體，身體也能自如地正坐或向前傾。

發育遲緩（右）：寶寶的身體幾乎完全靠大人手的支撐，否則無法維持坐着的姿勢，他的頭部也不能保持穩定和居中。

06水平懸挂

發育正常（左）：寶寶能在水平懸挂這個姿勢充分伸展身體和四肢。

發育遲緩（右）：寶寶隻能短暫地将頭擡起，多數時間寶寶的頭會耷拉，身體和雙腿也傾向于蜷縮而非伸展。

07保護性伸展

發育正常（左）：當讓寶寶向下傾斜時，寶寶會自然地伸出手臂支撐地面來保護自己，同時還會用其中的一隻手去拿一旁的玩具。

發育遲緩（右）：由于身體和脖子的力量不足，寶寶沒有支撐地面的動作，也無法擡起、伸出手臂去夠一旁的玩具。

08站

發育正常（左）：寶寶在站着的時候能夠自如地轉動頭部、四處看。寶寶的四肢和身體能基本保持在一條直線上。支撐寶寶的手稍稍松開後，他并不會倒。

發育遲緩（右）：寶寶無法将頭、身體、臀部、膝蓋和腳維持在一條直線上。幫助支撐的手稍松開，寶寶就沒法自己站立。

從圖中大家應該不難看出，“發育遲緩”的概念并不是寶寶的成長“有點落後”而已。發育遲緩和正常發育的寶寶差距還是很大的。

每個寶寶大運動能力的習得時間都不一樣。世界衛生組織（WHO）對全球 6 個國家的将近 1000 名寶寶采集數據得到這份時間表。

寶寶的成長發育并不會遵循一張嚴格的時間表，每個寶寶都有自己的節奏。

發現寶寶比身邊的其他娃晚了也不用太緊張，定期帶着寶寶去體檢，讓醫生判斷寶寶的大運動有沒有達标才最靠譜哦。

❗再提醒大家一下：

1️⃣ 文中的對比圖并不是日常可以讓寶寶做的練習。可以按照上圖給寶寶做個測試，如果通過測試發現一些可能的問題，就要及時帶寶寶去醫院做一個全方位的大運動檢查了。一旦被醫生認定為“發育遲緩”，建議盡早對寶寶進行早期幹預。很少有“孩子長大了就會好了”的情況。2️⃣ 對比圖給大家展示的是 6 個月大寶寶的大運動能力。對更小齡的寶寶來說，很多動作做不到是正常的，發現自己的寶寶更像右邊的寶寶也是正常的。

爸爸媽媽們如果想通過日常練習提高寶寶的大運動能力的話，我們給大家整理了一份各個月齡的訓練方法。

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