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懷孕可以吃芒果嗎

母嬰 更新时间:2024-12-03 23:22:51

懷孕可以吃芒果嗎?懷孕期間是可以吃芒果的,前提是适量而且既往沒有對芒果過敏,下面我們就來聊聊關于懷孕可以吃芒果嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!

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懷孕可以吃芒果嗎

懷孕期間是可以吃芒果的,前提是适量而且既往沒有對芒果過敏。

芒果果肉多汁,是營養價值很高的水果,富含維生素A有利于胎兒的視力發育。而且含有豐富的膳食纖維,能夠促進胃腸蠕動,促進排便緩解孕期便秘。芒果還有止吐作用,可以改善孕期、孕早期的孕吐症狀。因此是可以适量吃點芒果的,但不宜吃太多。

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