因為疫情防控，影響了人們的生活方式，也改變了學生的學習和生活方式。學生居家學習期間，不少家長為孩子花費了比以往更多的時間和精力，家長們在扮演父母角色的同時，還要承擔起“臨時教師”的責任。不少上班族家長既得忙工作，又得陪伴、督促孩子學習，感到壓力更大。

中國青年報社社會調查中心聯合問卷網，曾對2757名中小學生家長進行了一項調查：

調查中，92.9%的受訪家長表示最近在為輔導孩子功課而發愁。交互分析發現，有這種困擾的小學生家長比例（93.5%）明顯高于初中生家長（90.9%）和高中生家長（87.7%）

進一步調查發現，在輔導孩子的過程中，家長最頭疼的問題主要有：

孩子注意力不集中（70.5%）；

做作業磨蹭（68.2%）；

孩子自制力差（52.1%）；

新知識點不易掌握（47.8%）；

孩子不聽家長的話（41.9%）；

居家期間，孩子的線上學習、自學、寫作業等任務，是否能夠合理安排？是否進行了更有針對性的、個性化的學習活動？居家在線學習，有些同學為什麼不覺得時間更充足而輕松，卻因晚上熬夜更長、早上不願起床更加疲憊了呢？如何才能科學地管理居家學習時間，提升學習效率呢？

特殊時期，面對孩子們暴露出的這些共性“問題”，我們給出如下建議：

居家學習-學生必備的高效學習方法

1， 做好學習準備，不放與學習無關的東西

在開始學習前，提前收拾自己的書桌，給自己一個信号:“我該專心學習了”，幫助自己更快地進入專注學習的狀态，提前準備好可以連接網絡的電腦或智能手機，如果沒有紙質教材，需要提前下載好電子課本并準備好筆、草稿紙、筆記本等書寫工具和學科工具。

2，樹立目标，消除惰性

在自主學習之前為自己訂立一個目标，如：在半小時内完成數學作業，并監督自己嚴格執行這一目标，樹立一個目标可以幫助自己快速進入狀态，消除學習上的惰性。

3，40分鐘學習法，保持學習興趣

學校上課一般是40~45分鐘一節課，中間休息10分鐘左右，這是為了避免過長時間的學習造成學習興趣下降。在家學習時，也可以遵守40分鐘學習法，不要長時間的學習統一科目，每學習40分鐘，休息一下，始終保持學習興趣，從而提高學習效率。

4，制作時間表，按時間表學習和活動

如果想讓學習變得井井有條，利用學習時間表來分配和控制學習時間十分方便，通過表格，可以掌握任務和需要花費的時間。

居家學習-家長必備的指導技巧

1，配合學校開展居家學習，做到停課不停學

家長要及時了解、掌握學校教育教學的有關要求，幫助學生完成居家學習計劃。幫助學生科學分配線上線下和各學科的學習時間，根據學生情況查漏補缺，強化學習上的不足之處。

2，引導孩子提高學習管理能力

家長可以督促孩子進行網絡學習，報告自己的學習情況，與班裡的夥伴互幫互助、共同監督，分享在學習、生活過程中的收獲。遇到不會的問題，鼓勵孩子通過網絡及時請教老師和同學，或通過網絡查找相關信息解決問題。同時，家長每天要抽出時間與孩子交流學習狀況，及時給予積極反饋，提高孩子的學習興趣。

3，學習效果的監測，錯題困惑要複盤

由于師生時空的分離，尤其是低年級學生，需要家長監督和引導，學習情況的掌握，通過作業、試卷練習正确率體現出來，遇到的錯題和學習問題，一定要認真對待。

第一輪居家學習過後我們看到：學生的學習差距變大了，自律的學生成績越來越好，不自覺的學生問題重重，返校之後，教師教學的分類推進壓力很大。家長一定要引導學生建立錯題集和問題本，把做錯的題目和不明白的問題記錄下來，反複觀看教學視頻還不明白，就要及時請教老師或者是同學。

不放過一個問題，這是最好的學習習慣之一，一定程度上說，錯題集和問題本是更有意義的學習成果集，是孩子成長過程更真實的見證。

如何整理錯題和問題更高效，用起來更方便？目前手機應用市場出現很多錯題本APP，很好彌補了手抄錯題本效率低下的缺點，手機拍照幾秒鐘搞定一道錯題。推薦使用巧學錯題本（可以在各手機應用市場下載APP），操作簡單，分類管理錯題，也可以打印出來練習，更好的鞏固相關的知識，提高學習效率和學習成績。

一樣的居家學習，不一樣的态度造成了不一樣的後果。我們相信，通過家長的正确引導和學生的努力，即使别樣的課堂，也能給孩子一個自律成長的空間。

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