剃光頭增加發量可行嗎?受訪專家：北京大學第一醫院皮膚性病科主任醫師楊淑霞，下面我們就來聊聊關于剃光頭增加發量可行嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!

剃光頭增加發量可行嗎

受訪專家：北京大學第一醫院皮膚性病科主任醫師楊淑霞

我國很多地方都有給孩子“剃胎毛”的習俗，也就是在嬰兒滿月時剃光頭，希望孩子将來的頭發越長越濃密。這一習俗以及“長發消耗營養”的想法導緻很多人相信剃光頭能養發，更有人在“實踐”後表示，新長出來的頭發真的又黑又粗。北京大學第一醫院皮膚性病科主任醫師楊淑霞告訴記者，這些都是假象。

楊淑霞說，頭發是由死亡細胞堆積而成的纖維，沒有任何活性，不會消耗營養。每個人頭皮上的毛囊數量是固定的，修剪頭發對毛囊不會産生任何影響。剃光頭後為何會感覺頭發變粗、變茂密了呢？楊淑霞解釋，其原因可能有以下3點：

毛發生長有時間點。有些人認為自己小時候刮過體毛，所以現在毛發濃密，但并沒有意識到他刮體毛的時間節點。比如剛進入青春期時，很多部位的汗毛在雄激素作用下逐漸變黑、變粗，即使不刮，也會由于内環境的改變而發生變化。就像無論剃不剃胎毛，出生後幾個月乃至1~2年，孩子的頭發都會發生變化，但有人剃過後發現了頭發的變化，就誤以為是剃發導緻的。

發茬變短。無論頭發纖維的直徑多粗，如果變長的話，相對來說會顯得比較細軟。可以想象一下吊橋上的鋼纜，直徑非常粗，但從遠處看去，鋼纜是彎曲的，似乎又細又軟，如果隻截取其中一小段，就會發現它其實很難彎曲，感覺上就變得又粗又硬。因此，剃光頭并不能改變頭發本身的直徑，隻是剛長出來的短發茬顯得比較粗硬，變長後仍然和以前一樣。

頭發的休止期結束。與人需要休息一樣，毛囊也有休止期，幾乎所有人在一生中都會經曆，其中以産後脫發表現最明顯。除生理性休止期脫發外，很多平時壓力大、經常熬夜、飲食不規律、體重下降太快的人覺得自己頭發突然變少，其實也是屬于休止期脫發，而剃光頭或把頭發剪短後，感覺頭發越來越多，很可能是原本處于休止期的毛囊恢複了活性，重新長出了毛發。

因此，剃光頭并沒有養發的效果。楊淑霞表示，除休止期脫發外，生活中常見的脫發原因還有雄激素性脫發（即脂溢性脫發）和斑秃。

然而，也并不是所有類型的脫發都可以預防，比如雄激素性脫發基本為遺傳導緻，但我們盡量保證身體處于健康狀态，可以最大限度減少脫發發生。1.保證健康的作息；2.保持心情愉悅；3.每日營養均衡；4.堅持适度鍛煉；5.避免使用易引起體内免疫紊亂的藥物。

來源：生命時報

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