奶粉,作為嬰幼兒的第二大營養來源(第一是母乳),已經成為大部分有寶家庭的必備物品。但是,即便奶粉已經出現這麼多年,在使用過程中還是經常會出現各種各樣的問題,嚴重的,甚至會影響寶寶的健康。
首先,沖奶粉用什麼水?
醫學建議是:自來水燒開晾涼到适宜溫度即可用于沖調奶粉。不過在這裡,還是建議大家在用水方面可适當提升一下,比如給家裡裝個淨水機。這方面主要考慮的是各地水質不同,可能會有那麼一點影響。
其次,按照什麼比例沖調奶粉?
常規來說,各品牌奶粉在奶粉罐中都會配有自己的專屬量勺,用來沖調時計算奶、水比例。歐士達綿羊奶的沖調比例為1勺奶粉30ml水。市面上大部分奶粉都是這個比例,這是基于奶粉配方均是按照國家标準設計的原因。但是,我們也需要注意,因為奶、水比例雖然基本一緻,但是奶粉勺的量是不同的。有的奶粉品牌所用的奶粉勺會略大,比如說常規1勺是4.3g,但是有的是4.5或者4.8g,這就會出現些微的差距。不管怎樣,最根本的解決辦法是仔細看奶粉的沖調說明,按照說明進行就萬無一失了。
再次,奶粉打開後能放多久?
有時候我們會遇到寶寶突然一段時間不愛喝奶粉的情況,這時候,我們已經打開的奶粉要如何保存和保存多久?一般來說,建議是開封後4周内食用完,超過4周盡量還是選擇扔棄舊奶粉,重新打開新的來給寶寶食用。不要再按照保質期的時長計算,因為已經打破了其密封的前提條件。而不管是打開還是沒打開的奶粉,都要注意,一定要選擇幹燥、陰涼處存放,不要照太陽,不要放冰箱。打開的奶粉,還要特别注意蓋緊蓋子,不然既會影響其存放時間也會可能發生異物掉落現象。
多說一句,為啥不能放冰箱這個事情,是因為冰箱是用來恒溫恒濕的,也就是說它的濕度一般來說是超過空氣濕度的,所以不适應奶粉這種幹燥物品的存放。
最後,是不是能夠改變沖調比例?
我們經常會聽到說,奶粉容易上火,所以要給寶寶經常喝點水;寶寶上火了,給寶寶沖稀一點;寶寶正在長身體,奶給沖濃稠一點。
切記,這些都是不可取的。按照國家标準進行的嬰幼兒食品,是有着嚴格的配方比例的,而這個比例都是基于寶寶身體發育需求以及消化吸收能力進行的。擅自的更改比例沖稀或者沖稠,嚴重的會導緻寶寶營養不良或者消化吸收不好,因此帶來發育的遲緩。
養育寶寶是一門很大的學問,我們需要科學進行,切不可随心所欲。
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