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古典舞技巧動作教學

生活更新时间:2024-07-30 04:23:49

最近，單小色一直在給大家分享關于中國舞基本功的幹貨教學，越來越多的寶寶開始在家進行相關訓練。

但是在此，單小色想要提醒各位寶寶，如果隻是每天練習身體軟開度的話，也是不夠的喲。

除了肩、腿、胯、腰、腳背等部位的軟開度練習之外，還需要注重有關手的練習。

想看基本功之腿部訓練的戳下方

古典舞技巧動作教學（教學古典舞手型之）1

古典舞技巧動作教學（教學古典舞手型之）2

在中國舞中，通過手的練習，将各種手型與舞姿動态聯系到一起，形成獨特的古典舞動态風格。

同時，使我們能基本掌握手臂的運動，并靈活運用于古典舞基礎訓練和身韻表現中。

類似古典舞中，我們最常見的手型有：

蘭花掌

古典舞技巧動作教學（教學古典舞手型之）1

古典舞技巧動作教學（教學古典舞手型之）4

點指

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古典舞技巧動作教學（教學古典舞手型之）6

空心拳

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古典舞技巧動作教學（教學古典舞手型之）8

劍指

古典舞技巧動作教學（教學古典舞手型之）1

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當然，還有一個易學常見的小五花

古典舞技巧動作教學（教學古典舞手型之）1

古典舞技巧動作教學（教學古典舞手型之）12

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