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甲狀腺人為什麼不能吃加碘鹽

健康更新时间:2024-08-23 08:43:43

首先，我們要了解清楚人們說的甲狀腺病是否真正來源于加碘鹽。碘是人體必需的微量元素，甲狀腺位于人體的脖子上，甲狀腺需要碘來生成甲狀腺素。這種激素的生理功能非常重要，它可以增強新陳代謝，促進人體生長，大腦的發育。若人體出現缺碘的狀況，将會影響身體的正常發育，可能會出現克丁病和大脖子病。當然，碘過量也會對身體造成一定的影響，可能會導緻甲亢。

甲狀腺人為什麼不能吃加碘鹽（很多甲狀腺病症都來自加碘鹽）1

以前缺碘的情況較為嚴重，在出現加碘鹽後，基本上不怎麼出現缺碘的情況。現今，我們攝入碘大部分來源加碘鹽，鹽中的碘含量也是經過科學研究所得出，所以我們可以吃加碘鹽來保持碘的攝入量的。尤其是胎兒、孕婦、兒童、青少年等處于發育階段的人群，這類人群容易出現缺碘的現象，需要特别注意碘的攝入，适量的碘鹽對人體是有益的。

另外，對于謠言不可輕易聽信。科學研究更有說服力，對于如今出現的甲狀腺病來源還沒有确切的原因，這也有可能是環境因素或者其他等因素，我們不能一點含碘的東西都不吃，這樣很容易因為缺碘導緻一些甲狀腺疾病。海鮮類、海帶、紫菜、發菜等食物碘含量比較豐富，我們也可以适當吃些以增加碘的攝入量。

甲狀腺人為什麼不能吃加碘鹽（很多甲狀腺病症都來自加碘鹽）2

研究發現，對于碘攝入過量，可能對機體健康造成的危害主要包括有以下幾個方面：

1、高碘會對機體甲狀腺功能産生的最為顯著影響，就是誘發碘緻甲狀腺腫和高碘性甲亢的發生。

2、高碘還會對機體智力産生一定的影響。相關的研究調查發現，高碘地區學生的智商要明顯低于适碘區。相關的實驗研究也已證實過量的碘負荷，會在一定程度上使得動物腦重量減輕，從而造成其學習記憶力的下降。

甲狀腺人為什麼不能吃加碘鹽（很多甲狀腺病症都來自加碘鹽）3

3、很多人可能不知道的是，高碘還可能會對男性的性功能産生一定的不利影響。相關的研究曾顯示，碘鹽的攝入量與男性的精子計數存在有一定的聯系。因而對于這一問題的發生，大家也應當要予以自身的足夠重視才是。

指導專家：孫偉，主治醫師，六安市人民醫院腫瘤外科

擅長：甲狀腺癌，食管癌，肺癌等各種良惡性腫瘤的手術，化療，放療及癌症止痛治療等。

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