常常會接診到一些患者是因為這樣的原因來看病的，就是感覺到心跳、心慌、心悸，也不會疼痛或者氣喘，持續的時間不定，有些持續數秒鐘，有些持續數分鐘，可以自行好轉，是什麼原因呢？是不是心髒病？怎麼治療？其實以上這些症狀醫學上統稱為心悸，正常人平常是不能感覺到自己的心跳的，心跳是在“悄悄”的進行着，當由于某些原因而導緻心跳過強、心跳過弱、心跳過慢、心跳過快、心跳不整齊都會導緻心悸的症狀，甚至心跳本身沒有問題而是由于精神因素也會有這些症狀，那有那些病因以及該怎麼辦呢？

心悸：自己感覺到心跳異常

一、身體病理狀态下的原因

1、結構性心髒病：包括如二尖瓣狹窄、二尖瓣關閉不全、主動脈瓣狹窄、主動脈瓣關閉不全、高血壓心髒病等，再疾病的代償期都會出現心髒收縮幅度加大，會感到心悸、心慌。這些結構性心髒病都可以通過心髒彩超檢查明确。

2、心律失常：

心率過快的心律失常： 房顫、室上性心動過速、窦性心動過速等。

心率過慢的心律失常：房顫、窦性心動過緩、房室傳導阻滞、病态窦房結綜合征。

心律不争氣的心律失常：房顫、房性早搏、室性早搏等。

心律失常可以通過心電圖檢查來明确診斷，如果來檢查的時候已經沒有心慌的感覺的話，可以做一個24小時動态心電圖，是一種身上攜帶的心電記錄儀，可以連續的記錄心電情況，然後判斷發作時候的心電類型。

3、全是其他疾病

常見的如貧血、甲亢、電解質紊亂、發熱狀态等，都有可能導緻心慌不适，這些可以通過血液檢查血常規、甲狀腺功能、生化等來明确有無這些異常。

身體病理狀态

二、神經、精神因素

如果上述1、2、3種情況都沒有的話，應該考慮神經、精神因素，如心髒神經官能症、精神緊張、心理壓力大、神經衰弱等。在年輕人以及更年期女性多見。

神經、精神因素

三、針對器質性疾病的治療

結構性心髒病可以通過藥物或者手術的方式解決，當結構性的因素解決後心慌症狀自然就沒了；心律失常可以通過抗心律失常藥物來減慢心率、增快心律、使心律整齊等，如果藥物治療無效，還可以通過手術的方式；貧血、甲亢、電解質紊亂等應該再進一步尋找病因，進行相應的治療。

針對器質性疾病的治療

四、針對神經、精神因素的治療

1、充分的休息：減少勞動強度和頻度，保證足夠的睡眠。

2、适當的運動：如果平時缺乏運動的，可以适當增加體育運動。

3、飲食注意：少吃刺激性的實物，忌烈性酒、濃茶、咖啡等。

4、自我心理調節：放松心情，保持愉悅的心情，心病還得心藥治。

5、藥物：配合一些調節植物神經功能的藥物。

生活中的自我減壓

看懂了嗎？心慌、心悸的原因很多，有些是器質性疾病，有些是神經、精神性因素引起的，通過一些檢查可以明确和排除診斷，可以通過藥物、手術、自身調理等方式來解決。

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