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生活更新时间:2024-11-24 11:57:29

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昨天我才剛剛發了美國的炸雞、漢堡、薯條、三明治，反手就被閨蜜發過來了一份KFC熱量表，簡直就是有毒~哈哈哈~我一看，不能一個人胖啊，咳咳，故整理成冊，各位減肥路漫漫修遠兮的小夥伴，請核對仗“卡”走天涯哈。

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咳咳，不運動的狀态下，男性每天需要消耗1500-1800千卡左右，女性每天需要消耗1200-1500千卡左右。需要減肥的小夥伴們，對應卡路裡去吃吧。

Ps：都吃KFC了還看啥卡路裡，真是的，難得吃點垃圾食品還要被訓，女人何苦為難女人啊！！對了如上卡路裡表應該是新加坡官網發布的，好多美味美國都沒有，但是國内有，哎，太難了，又要吃又要瘦！

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