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8款比較熱門的4段奶粉深度解析

母嬰更新时间:2024-07-07 11:31:56

首選我們希望各位家長明确一點：4段奶粉不是必需選擇，鮮奶、酸奶、奶酪皆可選擇。很多寶媽給寶寶買4段奶粉來喝，是覺得可以“讓寶寶獲取更多的營養”。

但其實，飲食均衡的寶寶完全可以從日常飯菜中，獲取每天營養所需。根據中國營養學會發布的“中國學齡前兒童平衡膳食寶塔”，2-3歲寶寶每天攝入足量的谷類、蔬菜、水果、肉蛋禽魚、奶類等種類豐富的食物，就能夠滿足自身營養需求。

包括一些4段奶粉中宣傳的DHA、葉黃素、膽堿、牛磺酸等強化配方，都能夠通過食物獲取，更别說維生素和礦物質這類基礎營養物質了。

這個時候，奶類已退居到膳食寶塔第四層，作為輔食主要起到提供蛋白質和鈣的作用。

8款比較熱門的4段奶粉深度解析（有哪些值得推薦的兒童成長奶粉）1

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其次，大部分4段奶粉還添加了白砂糖、加糖煉乳、玉米糖漿固體等糖類。由于部分4段奶粉中添加了這些糖，口味更甜更好喝，寶寶就會更喜歡喝奶粉、不喜歡吃飯，偏食/挑食的情況不但得不到改善，反而可能更加嚴重。白砂糖還可能導緻寶寶齲齒。

8款比較熱門的4段奶粉深度解析（有哪些值得推薦的兒童成長奶粉）2

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這些糖類的存在，導緻這些奶粉中的碳水化合物含量更高，碳水化合物的主要作用是提供熱量，在寶寶已經和大人一起吃家庭膳食的情況下，長期喝這類碳水化合物偏高的産品，可能會導緻寶寶發胖。另外，部分4段奶粉還添加了乙基香蘭素、香蘭素等香精。香精的添加除了吸引寶寶喝奶粉、不愛吃飯外，還會加重寶寶的口味，不利于養成清淡的飲食習慣，也不利于改善寶寶偏食/挑食的情況。

總結以上，4段奶粉的選擇隻需要注意提供優質蛋白質、鈣/維生素D，不添加額外的糖類和香精即可。下面推薦幾款4段奶粉，如果寶寶喜歡喝奶粉可以選擇：澳洲愛他美白金版4段

8款比較熱門的4段奶粉深度解析（有哪些值得推薦的兒童成長奶粉）3

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蛋白質含量：4.0g/100ml鈣含量：167mg/100ml維生素D含量：0.95μg

澳洲A2奶粉4段

8款比較熱門的4段奶粉深度解析（有哪些值得推薦的兒童成長奶粉）4

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蛋白質含量：3.8g/100ml鈣含量：126mg/100ml維生素D含量：0.90μg

澳洲A2兒童成長營養奶粉（有蔗糖，介意慎選）

8款比較熱門的4段奶粉深度解析（有哪些值得推薦的兒童成長奶粉）5

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蛋白質含量：4.9g/100ml鈣含量：134mg/100ml維生素D含量：1.1μg

澳洲貝拉米奶粉4段

8款比較熱門的4段奶粉深度解析（有哪些值得推薦的兒童成長奶粉）6

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蛋白質含量：3.5g/100ml鈣含量：145mg/100ml維生素D含量：0.84μg

澳洲愛他美Aptagrow兒童成長奶粉 3

8款比較熱門的4段奶粉深度解析（有哪些值得推薦的兒童成長奶粉）7

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蛋白質含量：3.1g/100ml

鈣含量：145mg/100ml維生素D含量：1.9μg。

以上這幾款都是比較不錯的4段奶粉，如果有其他比較推薦的4段奶粉，歡迎在評論區補充。

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