tft每日頭條

 > 母嬰

 > 寶寶吃什麼可以增強抵抗力

寶寶吃什麼可以增強抵抗力

母嬰 更新时间:2024-12-14 17:41:47

寶寶吃什麼可以增強抵抗力?菌菇類食品,比如銀耳、香菇、蘑菇等等銀耳含有大量的氨基酸以及微量元素,有生津養胃的功效而香菇對于促進腸道益生菌的生長有很好的效果,可以預防腸道疾病,我來為大家科普一下關于寶寶吃什麼可以增強抵抗力?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

寶寶吃什麼可以增強抵抗力(寶寶吃什麼東西能增強抵抗力)1

寶寶吃什麼可以增強抵抗力

菌菇類食品,比如銀耳、香菇、蘑菇等等。銀耳含有大量的氨基酸以及微量元素,有生津養胃的功效。而香菇對于促進腸道益生菌的生長有很好的效果,可以預防腸道疾病。

黃綠色蔬菜和水果。黃綠色食物中含有豐富的膳食纖維和維生素,可以增強免疫系統發育。

薏米。薏米有健脾止瀉、提高抵抗力的作用,還可以治療寶寶舌苔膩、口臭以及感冒的功效。

山藥,該類食物中含有很多的低聚糖以及微量元素,平時脾胃虛弱、抵抗力較低的寶寶可以多吃一些。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关母嬰资讯推荐

热门母嬰资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved