生活中，有很多人可能會沒事擠自己的鼻子，會發現能夠擠出白色的條形的分泌物。看起來很惡心，但擠出來卻非常的有成就感，感覺鼻子的髒東西好像被自己擠出來了。很多人還會經常的擠自己的鼻子。即使我們不知道白色的東西具體是什麼，也會知道它是髒東西。那麼我們今天就來說說，鼻子上擠出的白色東西是什麼？又該如何清除？
我們先來了解下鼻子上能夠擠出來的白色顆粒是什麼？
當你擠鼻子的時候，如果擠出來的東西是前面黑後面白，也就是我們所說的黑頭，多半是螨蟲分泌物。但是如果擠鼻子的時候，擠出前黑後白的物質時，并不一定是螨蟲分泌物，有可能隻是皮膚上的油脂分泌物和脂肪的混合物。那麼這些“白色條狀物”該如何清除呢？
首先，勤換洗毛巾枕套
如果長時間不換毛巾枕套的話，容易造成螨蟲的滋生，這樣對我們的皮膚也會造成一定的傷害。特别是枕頭和被褥，我們在睡覺的時候，稍不留意，就有可能會導緻鼻子周圍的小顆粒有所增多。這個時候如果長時間不換洗的話，容易造成螨蟲的滋生，這就會導緻我們鼻子周圍的小顆粒增多，這就很容易在睡覺的時候，導緻細菌在我們的鼻子周圍滋生。
其次，溫水敷臉
對于臉上有黑頭的人來說，用溫水敷臉才是正确的做法。因為溫水的溫度可以幫助打開臉部的毛孔，讓毛孔中的垃圾浮出來，便于清潔。你可以在每天晚上洗臉的時候，用被溫水浸濕的毛巾敷在臉上，等毛孔稍稍打開之後就用粉刺針的圓形頭輕輕按壓有黑頭的位置，黑頭就能比較容易擠出來了，但是擠完黑頭之後要用收縮水收縮毛孔，防止毛孔越來越大。
最後，少吃辛辣刺激食物
有很多女生都非常喜歡吃辛辣的食物，小編身邊就有很多愛吃辣的朋友，在平時的飲食過程中，一定你要注重自己的飲食安排，吃辣的時候是很舒服，但是吃完之後皮膚跟着一起遭罪，這多難受啊，有的人吃辣之後直接最明顯的就是臉上長痘痘，所以小編還是建議小仙女們盡量少吃辛辣刺激食物，減少對皮膚的刺激。
草莓鼻的出現，還是自己平時沒有注意好保養，不僅臉部要注意幹淨，内在調理也很重要，飲食清淡一些，少吃油膩，多喝水，降低體内油脂量，同時還要注意枕頭被褥的換洗，減少螨蟲，臉上的細菌以及灰塵少了，内在也穩定運作，毛孔自然小，皮膚也會更好的。鼻子上總擠出“白色條狀物”？教你這3招，輕松遠離“草莓鼻”！
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