痤瘡是一種慢性炎症性皮膚疾病，在青少年中的發病率為 86.9% ，男性患者多于女性。其發病原因複雜，由多種原因交互影響導緻痤瘡的發生。主要表現為顔面部黑頭粉刺、白頭粉刺、丘疹、囊腫、結節及瘢痕等皮膚損傷，皮損還可出現在胸部及背部皮脂腺豐富的部位。且本病易造成患者顔面部永久性瘢痕、結節等面部損傷，極大的影響了患者的身體健康及心理健康。

當有人突然起痘時，他們可能想知道如何快速擺脫他們的粉刺。

雖然一個人可能無法在一天内完全消除青春痘，但他們可以在縮小瑕疵和減少紅腫方面想想辦法。

對于青春痘擠壓或以其他方式去除痘痘，這樣做可以傳播導緻痤瘡的細菌，感染痘痘的風險，以及痤瘡疤痕。

相反，嘗試以下方法快速擺脫青春痘：

用溫和的清潔劑清洗患處。用幹淨的毛巾擦幹該區域。

使用可以使疙瘩變幹的化合物處理。可以用茶樹油、過氧化苯甲酰或水楊酸。用幹淨的雙手塗抹在疙瘩和周圍區域，以瞄準下面的毛孔和油脂。

如果一個人沒有任何現場治療，他們可以嘗試家庭療法。這些的實例包括粉碎阿司匹林并将其與少量水混合成糊狀物。使用爐甘石洗劑也可能有助于幹燥病變。

考慮直接應用于疙瘩的專門現場治療或面罩。例子包括用于痤瘡瑕疵的粘土面膜或痤瘡貼。痤瘡貼是覆蓋瑕疵的補丁，含有幹燥溶液，如茶樹油或水楊酸。

當一個人正在等待疙瘩完全消失時，他們可以使用含藥遮瑕膏或化妝品幹燥乳液。這些成分含有水楊酸或過氧化苯甲酰等成分，可以在痊愈時進一步治療瑕疵。

治療身體上的青春痘

胸部和背部的丘疹是可能需要與面部護理不同的方法。

一些基礎的治療包括：

使用含有過氧化苯甲酰的沐浴露。在美國皮膚病學會（AAD）建議留在胸部的沐浴露或背部2-5分鐘沖洗前。如果一個人皮膚敏感，他們可以使用5.3％的過氧化苯甲酰溶液。皮膚非常油膩的人可以使用多達10％的溶液。清洗完畢後将0.1％阿達帕林凝膠塗抹于任何皮膚病變區域。

運動後立即換衣服，以減少汗液和油脂堆積。如果個人在運動後不能立即淋浴，可以使用清潔擦拭布擦拭皮膚。避免壓破或刮傷青春痘。青春痘破掉會使情況變得更糟，并增加更嚴重症狀的風險。

在護膚品選購上盡量使用無油防曬霜可以幫助防止油脂在皮膚下積聚。選擇使用不含油和香料的乳液，避免痤瘡易發區域爆發的可能性。

與臉上的青春痘一樣，身體其他部位的痤瘡瑕疵可能需要一段時間才能完全清除。如果一個人在6-8周内沒有看到結果，他們可以咨詢皮膚科醫生。

在青春痘治愈後，特别大或深的丘疹會損傷皮膚并導緻疤痕。這些痤瘡疤痕可能表現為皮膚下降或凸起的區域，随着人們年齡增長并開始在皮膚中失去膠原纖維，這些區域通常會變得更加明顯。

雖然有針對疙瘩疤痕的治療方法，但首先防止它們發生是理想的方法。步驟包括：

避免擠壓，砰砰聲或采摘瑕疵。這些方法會損害皮膚，增加疤痕的風險。

保持一緻的護膚程序，包括洗臉，去角質和應用抗痤瘡治療，如維甲酸，茶樹油或壬二酸。

避免過度擦洗皮膚或過度去角質。這可能會導緻人的皮膚過度産生油脂，從而導緻更多的瑕疵和更多痤瘡的風險。

以下是幫助預防青春痘的方法：

每天兩次用溫和的清潔劑和溫水但不是熱水清潔皮膚。

每天使用有助于預防瑕疵的外用劑，通常通過減少油脂和改善皮膚細胞更新率。局部治療的實例包括視黃醇，阿達帕林凝膠，茶樹油，過氧化苯甲酰，水楊酸或壬二酸。

如果需要，可以在皮膚上塗抹無油和香精的保濕霜。

如果一個人容易痤瘡，不要使用濃郁的香味或油性産品。

每周更換床單和枕套至少兩次，以減少可能導緻痤瘡爆發的死皮細胞，細菌和油的累積。

盡可能使用不含香料的洗滌劑來洗滌衣物和被褥，可以減少進一步爆發的發生率。

有時，如果一個人患有中度至重度痤瘡，他們将需要處方治療。這些可能包括抗生素，以減少導緻痤瘡或維甲酸的細菌，這是一種處方力類維生素A。

有些女性也受益于服用節育藥，以減少他們的風險荷爾蒙痤瘡。

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