By ヾ(^。^*)蛋黃酥
1、蝦洗淨,用剪刀減去蝦槍、蝦須、蝦腳,開背去蝦線,待用。
2、粉絲一把,用剪刀剪短一些,溫水泡發半個小時左右。
3、泡好的粉絲均勻的鋪在盤底。
4、我們來進一步處理蝦,用刀在蝦肉上橫着切幾刀,但是不要把蝦殼切斷,這一步是為了蒸出來後蝦不彎曲變形,保持造型美觀。
5、切成這樣就可以了。
6、把蝦均勻的擺在鋪好粉絲的盤子裡。
7、下面來制作蒜蓉醬,兩頭大蒜切碎,小米辣切小粒。
8、鍋裡多倒點油,燒熱。
9、把蒜和小米辣放進去翻炒出香味。
10、調味,兩勺味極鮮,一勺蚝油,用的标準小湯勺。
11、一勺鹽,半勺糖,用的5g的調料勺。
12、炒到這個程度就可以了。
13、把炒好的蒜蓉醬均勻的鋪在蝦上,然後放進蒸鍋,水開後蒸10分鐘。
14、這是蒸好的蝦。
15、在上面撒點蔥花,燒熱油把蔥花潑一下。
16、好啦,蒜蓉醬的香味完全融入到蝦和粉絲裡面,太香了。
1.增強人體免疫力
蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰,可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病症。
2.通乳汁
如果婦女産後乳汁少或無乳汁,鮮蝦肉500克,研碎,黃酒熱服,每日3次,連服幾日,可起催乳作用。
3.緩解神經衰弱
蝦皮有鎮靜作用,常用來治療神經衰弱,植物神經功能紊亂諸症。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸,能使人長時間保持精力集中。
4.有利于病後恢複
蝦營養豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。
5.預防動脈硬化
蝦中含有豐富的鎂,鎂對心髒活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預防高血壓及心肌梗死。
6.消除“時差症”
日本大阪大學的科學家最近發現,蝦體内的蝦青素有助于消除因時差反應而産生的“時差症”。
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