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是不是什麼水果不能一起吃

生活更新时间:2024-07-04 02:40:31

水果大家都喜歡吃~可是，有的水果混在一起吃是會出事的！趕緊跟着小編來看看↓↓↓

1.杏仁與栗子：引起胃疼

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杏仁與闆栗相克。同食會産生對身體有害的物質，引起胃疼。

2.草莓與櫻桃：上火

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從營養學角度來說，草莓、櫻桃等紅色蔬果含有豐富的維生素C等元素，常吃有抗衰老、養顔的功效。

草莓、櫻桃其實不宜多吃，過量食用容易上火，尤其是陰虛火旺的人更應少吃，更不要一起吃，兩種水果一起吃會加重上火症狀。

3.桔子與檸檬：消化道潰瘍穿孔

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橘子和檸檬同食會導緻消化道潰瘍穿孔。橘子和檸檬雖有健脾消食的作用，但胃潰瘍和胃酸過多者不宜同時食用。

橘子與檸檬果酸要高于一般水果，大量食用會促進胃酸的分泌，使潰瘍加重。

尤其是檸檬，酸性較強，PH達2.8以下，尤其不要空腹食用，否則極易傷胃，導緻胃黏膜受損。嚴重者甚至會發生潰瘍性胃穿孔。

4.哈蜜瓜與香蕉：導緻腎衰

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哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，據檢測，每100克香蕉含鉀283～472毫克。

因此，腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

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