夏季天氣炎熱,空氣中濕度也較高,對大班寶寶來說夏天也會增大排汗量,幼兒體内部分營養以及水份也會排着汗液排出,為了使您的寶寶順利度過夏天,下面,小編給大家分享的幼兒園大班夏季育兒知識,各位家長們抓緊看看吧。
幼兒園大班夏季育兒知識:
飲食
一、夏季注意補充湯水。夏天水分流失比較快,随着汗水會有鈉、鉀以及其它一些礦物質排出,所以夏季幼兒應該多補充湯水,在補充水的時候,建議讓幼兒多吃些水果,或者是以湯類來補充,并且最好少量多餐。要注意補充水時,白開水也不能喝多了,過量的水有可能會引起水中毒。
二、夏季幼兒需要補
充蛋白質。幼兒身體發育快,蛋白質又是必不可少的,在高溫環境中蛋白質的損失變大,分解變快,所以夏天容易出現蛋白質攝入不足的情況。應該注意補充蛋白質最好用牛奶、雞蛋、豆制品、肉類。
三、多吃水果雜糧以補充維生素。粗糧、雜糧中維生素含量比較多,汗液中損失較多的是維生素C和B1、B2,多食水果針對性補充維生素C,粗糧中的維生素B1比較多,牛奶以及綠葉蔬菜中含有大量的維生素B2。
四、注意飲食衛生。注意培養孩子良好的衛生習慣,防止病從口入。便後要及時洗手,不喝生水,不吃變質食品,生吃瓜果要洗淨。另外,随着家用飲水機的普及,由于未進行定期清洗或清洗不徹底,成為兒童夏季腹瀉病新的感染源。
幼兒園大班夏季育兒知識:幼兒常見病的防治
1、中暑:将中暑的孩子移到涼爽處,用比孩子體溫低兩度左右的水給孩子浸浴,每次30分鐘,每日兩次。體溫高時可用酒精加等量的水擦頸部、腋下、腹股溝和四肢。可食用鹽開水、西瓜汁、5%糖開水等,也可服用一些人丹、十滴水、霍香正氣水等藥物,必要時給一些退熱藥。
預防幼兒中暑,居室要注意開窗通風,用電風扇或空調降低調節室溫。給孩子穿寬松透氣的服裝,勤洗澡、勤換衣、勤喝水。戶外活動時,避開強烈陽光,正午前後兩小時最好不要外出,外出時帶遮陽帽。
2、皮膚病:幼兒的皮膚細嫩,易受病毒、細菌及其他因素的損害,引起局部皮膚發紅、發炎、生出痱子。痱子在身體的各部位都可發生,多見于頭面部、頸、前胸及臀部,有瘙癢感及輕微的燒灼感,容易形成囊腫和毛囊炎。抓破後,又很容易成為膿疱瘡。
膿疱瘡是一種傳染性皮膚病,重症的孩子會發生鄰近的淋巴結腫大、發熱等。
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