寶寶生長到六個月了，他們的身體發育的速度開始變慢，大腦和運動能力的發育逐漸增強，體能消耗量逐漸增加，所以為了滿足寶寶日常營養的需求，6個月開始就必須給寶寶增加輔食了！一般寶寶吃的第一口輔食都是含鐵的米粉，輔食的添加也是按照由少到多，由稀到厚，循序漸進的原則。吃輔食的階段寶寶的大便可能會有一定程度的改變，那是因為寶寶的腸道還沒有适應輔食而做出的一些應激反應。爸爸媽媽也不用太擔心，等寶寶的腸道适應了就會慢慢變好的！

以上是寶寶在飲食上的一個大的轉折點——添加輔食。伊爸這裡說寶寶生長發育的裡程碑主要是想說說寶寶的一些外在表現，寶寶6個月左右的時候會在動作、語言、認知等多個領域給我們很多意想不到的驚喜。比如說……

6個月的寶寶能坐、能抓、有爬行的欲望，當爸爸媽媽們發現寶寶的這些細小的變化的時候，就要适時地為寶寶提供一些幫助。

坐！寶寶六個月的時候脊椎發育相對成熟，如果在5個月左右開始練習坐這個本領的話，6個月的寶寶就能獨立地坐起來了，當然也有一些寶寶可能還坐不穩，沒有關系這個就是個體差異的緣故，家長不用過于擔心，但是可以适當地幫助一下寶寶，可以将寶寶抱到有扶手并且有靠背的椅子上，讓寶寶可以借力保持身體的平衡，這樣寶寶就更有信心練習坐這個動作！也可以減少寶寶受傷的概率。因為寶寶的身體機能已經達到坐的能力了，隻要稍加練習，很快寶寶就能獨立地坐起來了。

抓！不知道家長發現沒有，這個階段的寶寶很喜歡去抓東西，抱着的時候抓你的臉，抓你的脖子，抓你的頭發，躺在床上的時候什麼東西順手就抓什麼東西，把小床弄地一團糟。最讓家長頭疼的是寶寶抓到東西後喜歡往嘴裡送，用嘴巴去探索周邊的世界！所以這個階段家長一定要注意清潔寶寶的雙手，寶寶周邊能讓他抓到的所有東西都必須保證是清潔的。

爬！一般來說寶寶六個月開始就會有爬行的欲望，爬行對寶寶來說至關重要，可以鍛煉寶寶四肢以及全身的協調能力，鍛煉四肢的小肌肉，促進感知能力的發展、大腦和智力的發育……可以說這個階段的爬行訓練可以影響到孩子一生。所以6個月開始就可以為孩子的爬行敏感期做一些前期的準備了。這個階段爸爸媽媽可以用玩具，或者其他寶寶喜歡的東西，在寶寶趴着的時候，放到寶寶的面前，引導寶寶自主挪動身體去抓玩具，也可以跟寶寶一起做爬行的動作，邊爬邊逗寶寶，讓寶寶覺得爬行是一件非常有趣的事情，提高寶寶爬行的興趣。

6個月的寶寶正處在牙牙學語的狀态，在不經意間聽到一聲“mama、baba”也能讓爸爸媽媽們高興一整天，在這期間我們要做的就是強化并引導寶寶的發聲欲望！

仔細觀察寶寶的家長就會發現，這個階段的寶寶會一直盯着大人看，特别是在大人說話的時候，寶寶會留意大人發音的嘴型、說話的内容，比如有些寶寶會對自己的名字有所反應，有些寶寶會用“嗯嗯啊啊”來表達自己的高興或難過。作為父母應該及時回應寶寶“嗯嗯啊啊”的嬰語，多和寶寶說說話，多讀一些兒歌給寶寶聽，這樣對寶寶的語言發育特别有好處。這裡有幾個小建議給爸爸媽媽們，對寶寶的稱呼必須要統一，這樣才能讓寶寶知道某個稱呼是自己專有的，寶寶才會在最短的時間内對自己的名字有所反應。在提及一些名詞的時候，家長可以把實物放在寶寶面前吸引他的注意，讓寶寶盡快地把這個詞與這個實物聯系在一起。

6個月開始雖然寶寶的身體發展開始減緩，但大腦的發育進入了高峰期，這個階段寶寶的認知和情感領域會有一個很大的飛躍。

比如這個階段寶寶開始認人了，對經常照顧他的爸爸媽媽會有強烈的依賴感，有些寶寶甚至是隻讓熟悉的一個或者兩個人抱，其他陌生人一抱就哭。寶寶們也會明白一些簡單的因果關系，比如在寶寶面前拍拍手就是想要抱他了，寶寶就會自己選擇躲避或者撲向拍手的人。

在這個階段家長要做的最重要的事情就是幫助寶寶促進大腦的發育。在這裡伊爸也給大家推薦幾個小方法：

1、給寶寶創造一個安全的環境，讓他們自由地移動、探索！

2、經常跟寶寶有肢體接觸，比如擁抱、肌膚的接觸等等，建立他們的安全感！

3、經常跟寶寶聊天、唱歌、講故事，雖然他們不定能聽懂，但是這樣做會讓寶寶的語言能力得到發展！

4、經常模仿孩子發出的聲音，告訴他們爸爸媽媽很樂意與你交流！

5、可以經常在家裡用外語跟家人交流！

6、跟寶寶一起跟音樂做律動！

7、帶寶寶去認識其他同齡的孩子，帶領他邁開社交的第一步！

8、每天必須保證有一定的時間高質量的陪伴寶寶！

育兒可以說是家長終生的事業，必須得與時俱進，不斷學習，如果你在養育寶寶方面有什麼好的建議和意見，歡迎評論區留言哦~！

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