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三七花夏天喝有好處嗎

圖文 更新时间:2025-02-04 06:20:34
三七與人參是一個家族的成員,而三七花,可以直接擴張血管,降低血管外周阻力,并且能抑制血管運動中樞,對收縮壓和舒張壓都有很好的降低作用。不少原發性高血壓在初期如果能及時控制好體重、飲食,借助每天沖泡三七花可将血壓調到正常水平。

三七花夏天喝有好處嗎(夏季三七花泡着喝)1

那三七花都有哪些用法呢?

三七花的用法:

1.每次 取3克用開水沖泡之後代茶飲即可。

2.每天服用2-3劑,可隔三差五泡水喝,但不可每天都喝三七花而不喝白開水。大約1-2個月可以見到明顯的降壓效果。

3.如不習慣服用三七花的味道,可以适量加入一些冰糖,改善口感。

不建議三七花和其他花茶一起食用,因為三七花單味食用效果最好,加入其他花茶會影響藥效。

三七花夏天喝有好處嗎(夏季三七花泡着喝)2

如何搭配三七花達到更好效果呢?

  1. 治肝火上炎引起的頭痛、頭暈、耳鳴、目赤紅腫等

做法:三七花15克,桑葉12克,沸水沖泡,代茶引用;也可水煎服,每日2次,有平肝、瀉火之效。

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