春節進入倒計時啦
春節C位水果已經穩穩出爐~
近日
#沒有一袋砂糖橘能過夜#
頻頻登上微博熱搜
引發全網大讨論！
為何砂糖橘引發熱烈讨論？
原來是因為它太！好！吃！了！
不少網友留言：
“真的會上瘾”
“已經炫了大半了”
“誰能拒絕得了，又甜又好剝皮”
“沒有一袋砂糖橘能過夜”
當我們吃砂糖橘時
往往都是
“一筐”“一袋子”“3斤起步”
對不起
根本停不下來！
為什麼吃砂糖橘容易停不下來？
砂糖橘小小一個，皮薄、好剝，果肉特别甜、還沒有核，特别好吃。
（網絡配圖）
而且在各式各樣水果中，砂糖橘的價格非常友好，一般是幾塊錢一斤，便宜的甚至幾毛錢一斤。
某電商平台截圖（網絡配圖）
所以
很多砂糖橘似乎都無法“活”到
過年那一天
甚至連過夜都是奢侈……
不過，你知道嗎
吃太多砂糖橘
真有可能變成“小黃人”
網友調侃道
“我覺得
我換這金錢豹頭像不是招财的，
是暗示我過年時候
吃砂糖橘吃得臉焦黃~”
砂糖橘吃多了，會變成“小黃人”
冬季是柑橘類水果大量上市的季節，過量食用橘子，容易患上“橘黃症”，也就是“高胡蘿蔔素血症”。
高胡蘿蔔素血症是一種因血内胡蘿蔔素含量過高引起的膚色黃染症。若過多食用富含胡蘿蔔素的食品，如胡蘿蔔、橘子、芒果、南瓜、紅棕榈油、木瓜等，可導緻血液中的胡蘿蔔素含量明顯增高，從而在皮膚内沉澱，使正常皮膚呈現黃色。
（網絡配圖）
高胡蘿蔔素血症多發于手掌和足跖，有時顔面、口周、眼睑也可能出現，嚴重者全身皮膚皆呈橙黃色。
（網絡配圖）
小貼士
# 高胡蘿蔔素血症無需任何治療，隻要減少攝入橘子等富含胡蘿蔔素的食物、多喝水，依靠自身代謝進行調節，過一兩周後皮膚顔色就可恢複正常。
此外
砂糖橘吃多了還會“上火”
引起“上火”是因為砂糖橘中的糖分含量高
吃太多砂糖橘
意味着會攝入大量糖分
高糖分會讓嗓子發幹發澀
每天吃多少砂糖橘才健康？
根據我國《居民膳食指南》推薦，普通成人每天吃（去皮）水果的量為200~350克，對單果重32~56克的砂糖橘，1天吃10來個就行了。
醫生建議，一天不要吃太多橘子，吃完橘子後及時用牙線清理牙縫中的果肉殘渣，并用清水漱口。
砂糖橘雖好
也不能貪“橘”喔~
你家備好過年水果了嗎
在評論區告訴小編
有沒有砂糖桔呀
來源：綜合自中國新聞網、齊魯晚報
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