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米津玄師是日本全能型創作歌手，難得一見的音樂鬼才，躲在厚重劉海下的他，讓人捉摸不透。

一人包攬詞曲創作、歌曲演唱、後期制作、宣傳設計，單曲銷量突破300萬，2020年東京奧運應援曲詞曲制作人。

網友戲稱除了生孩子，米津玄師就是無所不能的神。

但如果撕下這些華麗标簽，直到20歲才被确診自閉症的他又是怎樣的一個人呢？

-孤獨的童年-

米津玄師出生于日本經濟泡沫破滅的1991年。

米津這個姓氏在日本相當稀少，總共加起來還不到6000人，因而在小的時候，他就常常被人關注，但這種關注并不是源于對他的喜愛，而是一種視其為異己的疏離。

幼年的米津玄師和大多數日本小孩一樣喜歡看漫畫，并夢想着成為漫畫家。

父親是上班族，母親是家庭主婦，家中還有一個姐姐，作為家中幼子的米津玄師按理說應該有個幸福的童年。

（米津玄師畫作）

但是他時常覺得自己與這個家庭格格不入，如同局外人一般，在家庭的日常交流中也常常沉默以對。

米津玄師自己認為，他待在一個不管是精神還是肉體都很貧窮的家庭。他在後來的訪談中回憶到：

“24歲之前，我覺得和父親說話的時間加起來大概就一個小時左右。”

這種沉默一直包裹在幼年的米津玄師身上，直到他上學。

米津玄師因為不愛說話，也因為體型比同齡人高大，在幼兒園時就一直飽受同學們的冷眼。

而一次嘴唇受傷被縫了好幾針的米津玄師回到幼兒園，大家用看怪物一般的眼神看着他。

那一瞬間，他心中所浮現的并不是憤怒或者委屈，而是自我懷疑，“我究竟是什麼怪物？”從那以後他更加否定自我，也由此意識到自己與他人的不同。

-原來，是自閉症-

中學時，米津玄師非常迷戀搖滾，于是自己組了一支樂隊，但因和成員創作不合，選擇解散樂隊。

到了大學，米津玄師對中學的那段時光十分懷念，于是又組建了一支樂隊，但最後還是以失敗告終。

他的解釋是，“和别人交流對我來說是件困難的事，我很難與他人一起創作，所以一個人更讓我自在。”

（米津玄師畫作）

不愛說話，難以交流，表達困難，這些問題萦繞在米津玄師身上，讓他覺得自己仿佛是來自外星的怪物。

直到米津玄師20歲時，被确診為高功能自閉症。别人避之不及的自閉症，對于米津玄師來說，反而是一味安定劑。

那一刻他松了一口氣，“哦，原來如此”。原來這一切并不是自己的錯，“我也并不是什麼怪物，我隻是生病了”，他開始慢慢接受自己。

放下重負的米津玄師也決定不再逃避。

-開挂的音樂之路-

從小接觸影音的米津玄師，對音樂有強烈的興趣。

重新出發的他以自己的本名發表作品，而此時放下重負的米津玄師才開始真正展現他的音樂天賦。

“我想寫的，是那種讓人倍覺懷念和溫暖，能在許多人心中回想的歌。”

或許經曆過最深的孤獨，才想要給别人溫暖。

2012年，他以自己的本名“米津玄師”發行第一張正式專輯《diorama》。從作詞、作曲、編曲、演唱、演奏、混音到宣傳動畫和專輯設計皆由他一人一手包辦，獲得日本公信榜單周專輯排名第六名。

而“休想從我手裡賺走一分錢”的梗也由此開始在網絡流傳開。

在制作出多張作品後，米津玄師的創作理念也開始悄然發生變化。不再以“我”為中心，而是盡可能地在歌曲中消除掉“自己”的存在，更多地創造出使大家感到共鳴的作品。

而于2016年推出了作品《loser》，無疑很好地做到了這一點。

歌詞中大膽承認自己的缺點，也告訴大家，“想要被愛的話，就要大聲說出來，隻靠想象是沒有用的”，生活可以不那麼如意，但是“在天亮之前磕絆着前進吧，能聽見的話就大喊着前進吧。”

2017年是他極為高産的一年，2月發行單曲《orion》，成為動畫片《三月的獅子》的片尾曲 。6月發行單曲《V字手勢》，成為動畫片《我的英雄學院》的主題曲。8月與DAOKO合作，為電影《煙花》制作主題曲《打上花火》，更是堪稱一首歌拯救了一部電影。

津玄師說《打上花火》這首歌是扭曲的，而這種扭曲可能也是來自他的曾經與現在、幼年與成年的思想碰撞，也是他成長路上的一次蛻變。

11月發行第四張專輯《BOOTLEG》，專輯内同時收錄與菅田将晖合作歌曲《灰色與青》，MV上線的第一天便突破百萬播放，至今播放量更是高達兩億。

獲得日本公信榜單周專輯排名冠軍，銷量超過60萬張，在CD商店大獎和第60屆日本唱片大獎上均獲得最優秀專輯獎。

2018年，日劇《非自然死亡》開播，豆瓣9.4超高評分，而由米津玄師制作的主題曲《lemon》，更是為這部劇畫上了點睛之筆。

《lemon》首周售出30萬張，配信下載累計銷售超過300萬，成為該年度數字單曲最高銷量的單曲，歌曲MV的播放量超過4億。

2020年時隔2年備受期待的個人第五張專輯《stray sheep》發布，不僅收錄了火烈鳥、紅辣椒、lemon等熱門單曲，專輯主打歌《康帕内拉》也備受喜歡。首周銷量超過88萬張，獲得日本公信榜單周專輯排名冠軍。

過往在家庭中、學校生活中所感到的絕望感和孤獨感，或許不再像過去那樣籠罩着他，他将這種情感傳遞到了的音樂世界中，從而創造出了一首首深入人心的作品。

一路走來，米津玄師從一名孤獨少年到當紅歌手，那個時常把眼睛躲藏在劉海之下的自閉青年逐漸自信開朗了起來。

雖然他還是不擅長與人溝通，他卻能通過音樂的形式把他生活的酸楚與希望，唱給你聽。

如今的米津玄師在朋友眼中仍然是寡言少語，但大家也接受他的個性，認為這是他特立獨行的一部分，即使表達沒有那麼“婉轉”和“适宜”，也會被視做“直率可愛”。

像米津玄師這樣成年後被診斷出高功能自閉症的不在少數，确診前，他們度過了漫長的掙紮和深深的自我懷疑，被誤解、被另眼相看、甚至被當做“怪物”……

所以，也不禁産生疑問——

- 為什麼高功能自閉症不易發現？-

高功能自閉症一般是在早期出現典型自閉症的特征，但是智力在正常或邊緣範圍（IQ＞70）、在成長過程中智力、認知、交流和适應性上發展較好的孩子，部分患兒甚至有某種方面的特殊才能，但同樣交往意願較弱，不喜與人交往。

如果不具備自閉症的基本知識，不多留個心眼察覺，很容易将這部分孩子的問題貼上性格古怪、脾氣大、教養差等各種标簽，而不自知是自閉症的表征。

而且這部分孩子中，有些甚至在某些方面有專長，表現突出，往往也就掩蓋了自閉症特征而不易察覺。

- 幹預高功能自閉症需要注意什麼？-

對于自閉症孩子來說，揚長和避短可謂一體兩面，但現實中家長們往往更強調“短”，而忽略了“長”。

《高功能自閉症兒童的父母指南》給出的建議主要有兩點。

① 首先考慮孩子的長處，然後再考慮孩子的短處更加重要。

與其專注于解決他的弱項，不如利用孩子的優勢，發掘孩子真正的優勢和能力，比如記憶力、視覺優勢、對數字敏感、某些特殊技能等。

② 學會創造性地利用孩子獨特的思維方式和行為特征，往往能找到更多的解決方案。

可以轉化為優勢的獨特行為（經常被認為是缺陷）有：認同規律和遵守規則、對特定領域充滿熱情和信念、和成年人相處融洽等。

另外，鄒小兵的教育幹預三原則也提出：

自閉症兒童帶着明顯的适應障礙、社交困難、問題行為的同時也伴随着潛在的天賦異禀。

我們需要理解、容忍、接納和尊重，并培養和轉化利用孩子的特殊興趣和能力。

總之，從孩子的喜好、傾向、長處和熱情中，尋找主題和共同點，然後把它們轉化為孩子的優勢，運用到孩子所有的日常事務中去，包括做家務、遵守紀律、發展積極的家庭關系，以及參與學校和未來的工作。

父母多留點心眼兒，多一份察覺，或許就能給孩子的将來多創造一些機會和保障。

*米津玄師的故事素材及圖片來自網絡

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