并不是專業學打籃球的，但在大學課程中，有考籃球這一項，自己隻是個體育學渣，也正是因為自己是體育學渣，發現了很多人在拍籃球和三步上籃的時候有很多問題，這些都是我問同學和老師得出來的經驗，不一定正确，但我覺得對于初學者來說應該是有點幫助的。
拍籃球拍籃球的主要技巧是：首先，我們要将五根手指張開，呈一定的弧度，利用這個弧度是接觸籃球，你的手心是不會碰到籃球的，所以你如果是這樣打手心是不會髒的。那如果你沒有按到這裡任何一個你的要求做到，那麼你的手心會很黑。像我一開始，我就沒有，将五個手指頭成弧度，每次都是把手真的開開的，然後用手掌心去碰球，打的特别痛，而且我會經常都要跑球。我有一個同學，她是手指張的不開，拍球又軟綿綿的，球就經常的跑掉。
三部上籃一定是三步，不能多走步子。
先邁右腳，再邁左腳，最後一步起跳，帶票的時候把球往上扔，千萬不要向上抛球，很難看。是抱住球從胸前往上，45度角，向着籃球筐中的小白框内推球，敲擊那個小白線以内的範圍容易進球。不要雙手托住球，向上抛。前者是左右手各扶籃球的一邊，後者是雙手都在籃球的下方。
這三步走的過程中，一定是走直線，千萬不要走成了弧線。這個會經常習慣性的走錯，我都不知道我犯了多少遍這個錯誤了。
一定要跳起來，不要随随便便的一跳，離地面隻有五厘米的距離，那種是不行的。起碼你認真跳十厘米還是有的吧！
再來說說我犯了錯誤吧！
我首先走了弧線，最經常出錯的就是我的腳。為什麼這麼說呢？走的過程中要帶一點跑的感覺，是個跑的感覺，我硬生生弄成走路的姿勢，而且我的腳是筆直的，走過去的，你敢信嗎？直挺挺的！人家跑的感覺就會膝蓋彎曲，因此，在跳的過程中使不上勁，跳的就很矮。
然後就是力度感要注意一下，太重了的話，你會打的那個框被彈回去，太輕了，你可能連那個框都碰不到，這個還是要多練的。
好了，今天的籃球分享就到這裡，我也隻學到了這。
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